【公园·幸福·心理】秋冬大发现

文摘   2024-11-11 14:00   福建  

秋冬

大发现


——《家校一起学》专栏之心理健康实践活动指南(含亲子互动)

厦门的秋冬季,气温高高低低,像在同我们捉迷藏。但那一丝凉意和越来越早暗的天色,暗示着季节的印记就在我们身旁。

既然秋冬这么喜欢同厦门捉迷藏,那么亲爱的同学们,就让我们动起来,把秋冬季节的美好找出来吧!




这次的捉迷藏游戏和平时玩的有些不同,需要你调动身体的所有感官去寻找,且寻找的过程要“慢”,尝试全身心地“感受”。
利用放学、周末等闲暇时光,走近自然,可以是附近的小公园,也可以是离家较远的山林地,完成下面的寻找任务吧!


1

秋冬季节里面让你印象深刻的颜色是什么?它是在哪里发现的?

2

秋冬季节里面你听到了哪些让你印象深刻的声音?是什么发出这样的声音?

3

秋冬季节里面你闻到了什么让你舒服的气味?是什么散发出这样的气味?

4

秋冬季节里面有什么富有季节特色且你爱吃的食物?它是什么?说说它在你口中的感受吧!

5

秋冬季节里面出现过什么让你感到温暖的瞬间吗?发生了什么,让你有这样的感觉?

6

你还发现了、感受到了秋冬季节的什么?

7

捡一片看起来不错的叶子,用笔在上面写上一首小诗,送给这个秋冬季节你最想感谢的人。

8

找一个你信任的人分享一下你在秋冬季节的发现吧。


上面的活动可以邀请家人一同完成。此时,第7和第8项任务赠送和分享的对象就需要变成参与其中的家人。

希望同学们能够在这秋高气爽的日子里发现美好,点缀属于你的秋冬的美好记忆!




END




撰稿:陈璐婧

编辑:陈雯颖

初审初校:杨鹭芳

复审二校:德育处

终审三校:校长室



厦门市公园小学
厦门市公园小学;
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