从东京到巴黎，每天挥桨2880次 | 青听

教育 2024-09-01 22:03 上海

我有一个好听的名字

叫徐诗晓

我生长在江西上饶一个偏僻的山坳

我家乡的溪水很窄，水流也很小

万万没有想到，我的青春年华

与水紧紧缠绕

（选自徐诗晓在中国皮划艇、赛艇队的新春诗会上朗诵的《奥林匹克梦之歌》）

青听的小伙伴们大家好，我是皮划艇运动员徐诗晓，从13岁那年算起，今年已经是我练习皮划艇运动的第19年。很小的时候，我就开始帮妈妈干农活、做家务，依山长大，其实在成为皮划艇运动员之前，我连游泳都不会。

破晓之力

我1992年出生在江西上饶，小时候我跟着打工的父母去外上学，县体校的教练看我长得又瘦又高，问我愿意不愿意进入体校，家里人不知道什么是体育，我也不知道。虽然是现场一口回绝了教练，但是命运却给我来了一个神奇的转弯：原本代表学校参加县运动会的铅球运动员受伤病倒了，我临危受命。总共三次投掷我犯规两次，“打酱油”经历宣告失败，但是当我垂头丧气离开赛场时，我又遇到了之前那位教练，从此与体育结缘。

我在体校练过赛艇、皮艇、划艇，甚至摔跤和跆拳道教练也曾经找过我，最后，我还是觉得自己在划艇上更有天赋，也取得了相当不错的成绩，但是很无奈，女子划艇项目一度被取消，2013年我选择了退役。退役后我生活得还不错，从销售员一路转型成为一家知名企业的人事经理，过着远离赛场的生活。直到2017年，国际奥委会决定将女子划艇列入东京奥运会的比赛项目，教练的一个电话，又打乱了我的思绪。我动心了，奥运金牌梦一旦产生，就念念不忘。

信念之光

四年多没有进行系统训练，在如此困难的情况下，备战世界级别的奥运赛事，我也会打退堂鼓。但彭教练无条件的信任与支持，是我不可辜负的动力和源泉，支撑着我顺利夺冠的重要支柱。

我们的训练一般早上5点就开始了，最难的其实是伤病问题，但是这也是避免不了的，出现腰伤在床上都动不了的时候，其实也出现过焦虑、担心，看到队友都在训练，担心自己的休息会影响训练效果。后面教练也给我做思想工作，说，就是因为你身体负荷太大，趁这个机会好好调整一下自己的状态，让自己放松下来，之后你再恢复训练，成绩还可能会上一个台阶。从另一个角度来看你的身体也告诉你需要休息了，把自己心态调整好，再重新开始。我把我自己练好练扎实了，那我到赛场上就能够以正常水平发挥，不给自己留遗憾。训练时把每一节课练好，把每一桨给划好了，结果不管怎么样我自己都能接受。在东京奥运会我最激动的一瞬间，是升国旗的时候，那时候我觉得我是真的实现了自己之前说的，一定要在东京拿下金牌、升国旗、奏国歌的愿望。比赛冲过线后我的搭档在后面告诉我说我们拿下来了，我们做到了，我们拿了冠军了。以前都说欧美那些国家很强，19年我们打败了他们，然后这次又一次赢了，以后别人肯定会说这个项目是中国的强项。

逆境突破

在2020年东京奥运会夺冠后，我们并没有放松对自己的要求，依然认真对待每一次的训练，准备每一场赛事。这几年里，让我印象最深刻的是2023年世界皮划艇静水锦标赛。在比赛前夕，我的右侧髌骨突然脱位，最后只能将右腿折进滑艇完成整场比赛。虽然最终与搭档孙梦雅夺得冠军，但那次比赛对于我而言，是体能和精神的双重挑战。

在训练当中我逐渐体会到：塑造自己的过程肯定会很痛苦，但如果不改变自己会更痛苦，只要你不否认自己，就没有别人能定义你。这是我一直激励自己的一句话，在这里和团团的小伙伴们分享。

坚韧前行

我是一个一旦决定开始，就拼尽全力的人。

上回东京奥运会回来以后，我们领导跟我开玩笑说你要不继续备战一下巴黎奥运会，其实我的想法就是，只要祖国需要我，我就会挑起这份担子，我也会继续加油的。我握着手里的桨一路从东京划到了巴黎，一次次破开水面，翻涌出阵阵浪花，推动着我不断向前。

我们翻动的是黄河的血脉

我们划动的是扬子江的心怀

祖国盼望我们夺得金牌

母亲的微笑是我们的最爱

每个人的青春都是一首歌

我的歌用汗水谱写乐谱的起承转合

用船桨击打节拍的抑扬顿挫

我的歌

唱笑了奥林匹克的彩虹

唱哭了奥林匹克的云朵

感谢你倾听我的故事，也希望我的家乡、我的祖国越来越好，能够有更多的人加入到运动中来，能够多多关注我们中国水上项目。

这一次，在8月9日的巴黎赛场上，《义勇军进行曲》再一次响彻奥运场馆。徐诗晓成功卫冕的背后，是每天2880次的挥桨，是每次突破极限的力量训练，是在每一次失败后的不放弃。每一项荣誉的背后，都是运动员们奋勇争先永不放弃的拼搏，用汗水和努力书写属于青春的精彩篇章！

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