为舒缓研究生心理压力,传递积极心理能量,帮助研究生增强情感连接并普及健康知识,2024年11月18日19:00,湘潭大学公共管理学院于公管院东附一楼智慧教室举办了主题为“光影暖流,心灵小憩”的心灵放映室活动。
本次观看的电影是《头脑特工队》,电影主要讲述了小女孩与她脑海中五种情绪小人的奇幻冒险故事。在故事中,莱莉随父母搬到新城市,适应新环境的过程让她经历了情绪的波动,特别是快乐与悲伤的冲突。当快乐和悲伤意外被吸入记忆长河,离开了大脑控制中心,莱莉的情绪世界陷入混乱,其他情绪试图掌控局面,但效果不佳。快乐和悲伤在回归的旅途中经历了许多考验,最终它们意识到悲伤也是情感中不可或缺的一部分,也能带给人安慰,帮助加强人与人之间的联系。
观影体会
晓琳
这部电影让我明白,接受情感的多样性是我们成长的必然过程。每一次的情绪波动,都是我理解自己和他人的机会,让我在生活中更加坚韧和勇敢。这部电影的启发了我很多,也让我对后面的活动充满了期待。希望能有更多机会与同学们一起探讨情感和心理健康的话题。
小周
电影中对悲伤情感的强调触动了我。悲伤不仅仅是负面的情绪,更在情感交流中扮演着重要的角色。通过莱莉的故事,我明白了在追求快乐的同时,我们也必须学会接纳悲伤。正是这些丰富的情绪,让我们更加完整,也让我拥有了面对生活挑战的力量。
颖珊
观看完这部电影后,我深刻地体会到了情绪对人类行为和心理的深远影响。每一种情绪都有其存在的价值,这也让我认识到,情感的复杂性是所有人成长过程中不可或缺的一部分。主人公莱莉的情绪冲突让我看到了成长中不可避免的失落与痛苦,这些经历也让我感同身受。
此次“心灵放映室”电影放映活动,通过影片传递的故事和精神内核,让同学们了解到了情绪与心理健康的重要性,帮助大家接纳负面情绪、学习情绪管理,认识社会支持与自我成长的意义,给大家提供了一个轻松愉快的心灵放松空间。
心灵放映室活动未完待续~未来期待和大家一起探索更多与心理健康相关的创意,让同学们在心灵的滋养中健康成长。
来源 | 公共管理学院
排版 | 郝嫔
责编 | 陈琛 胡芊
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