《泰老师·伴你心快乐》|如何在多孩家庭中尽量做到平衡?

文摘   2024-11-02 20:31   江苏  

在如今众多的二胎家庭中,家中的老大可能会深切地感受到,家长在对待孩子时不经意间流露出来的偏心。这种偏心或许是无意识的行为表现,或许是在某些具体事情上的区别对待,但无论如何,它都实实在在地存在着,并且有可能给老大带来深深的伤害和困扰,让他们在情感上感到被冷落、被忽视,甚至对家庭关系产生怀疑和不满。遇到这种情况,我们该怎么做呢?


本期嘉宾


张梦丹,泰州市民兴实验中学心理健康教师,江苏省社区教育共同体“泰给力”家校社协同育人共同体项目组成员,二级心理健康教师。



“泰老师”科普园

为什么二胎家庭中,老大觉得家长偏心的多?

老大的心理因素

失去独享的爱

老二的到来分走了父母的一部分爱和精力,这让老大感到自己不再像以前那样被重视,从而容易产生被偏心的感觉。

竞争压力

在二胎家庭中,孩子在“母爱”的问题上存在着竞争关系。老大可能会觉得老二在争夺父母的关注和爱,因此会更加敏感地察觉到父母的偏心,并产生嫉妒和不满情绪。

误解父母的意图

父母可能试图平衡对两个孩子的爱,但在实际操作中可能难以做到完全公平。老大可能会误解父母的意图,认为父母更偏爱老二,从而加深对偏心的感受。

老二的心理因素

对比心理

老二在成长过程中,会不断地与老大进行比较。如果老二觉得自己在某些方面不如老大受到父母的关注和宠爱,就可能产生被偏心的感觉。

依赖心理

老二通常比老大更依赖父母,因为他们年龄更小,需要更多的照顾和关爱。当老二感受到父母对老大的关注多于自己时,就可能产生被忽视和被偏心的感觉。

期望压力

有时候,父母可能对老二有更高的期望,希望他们在某些方面能够超越老大。这种期望压力可能让老二觉得自己必须表现得更好才能获得父母的认可和爱,从而加深对偏心的感受。


二胎家庭“大”让“小”的危害有哪些?

影响亲子关系

当父母要求大孩子总是让着小孩子时,大孩子可能会感到父母不再爱他们,这种环境成长起来的孩子,容易感觉不到爱,从而损害亲子关系。


引发同胞竞争障碍

在弟弟妹妹出生后,大孩子可能会出现情感和行为上的紊乱,表现为对新生儿的竞争或嫉妒。


不利于孩子的身心健康

引起情感紊乱和行为问题

这种不分青红皂白地让“大孩子”让着“小孩子”,会让大孩子认为自己不配拥有爸爸妈妈的爱,大孩子可能会表现出心情抑郁、容易焦虑、烦躁暴怒、哭泣、暴力等情绪和行为问题。小的孩子就会仗着“有人撑腰”,越来越自私、无理取闹,甚至为所欲为。


其他心理行为问题

  • 产生退行行为:大孩子可能会出现退行现象,以此来降低自己的焦虑并吸引父母的关注和照顾。
  • 影响社交能力:由于父母的疏忽,大孩子的人际交往能力可能受到一定的影响,甚至出现一些语言的障碍。
  • 形成讨好型人格:如果大孩子长期在被要求让着弟弟妹妹的环境中成长,他们可能会形成懦弱的性格,养成讨好型的人格,这对他们未来的生活非常不利。


父母该如何更好地应对老大可能会出现的心理问题?

👪增加对老大的关注,和单独陪伴。

多胎家庭中的父母需要更多地理解、关爱家庭中老大的情绪变化和情感需要,意识到多胎对老大成长环境的影响,并且有意地增加与老大单独相处的时间。

💖建立新的情感关系,增加安全依恋。

通过日常心理需求满足、每天给予拥抱、及时发现他所取得的小成就并赞扬鼓励等,借此进一步拉近父母和孩子间的情感关系。让家庭中的老大在新的、更加亲密的情感关系中,逐渐增加其安全依恋。

🙎提升老大的家庭地位,增强其责任感。

作为父母可以借助他们的这种能力,鼓励他们对弟弟妹妹的处境和爸爸妈妈的心情进行换位思考,提高他们的观点采择能力,从而减少矛盾的发生。同时,也可以借此提升老大在家庭中的地位,鼓励老大积极参与到家庭中,帮助父母一起照顾弟弟妹妹的“共同事业”中来,从中收获成就感,增强其家庭参与感和责任感。







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案 例



小华刚上初一,在学校里总是闷闷不乐。与家长沟通后发现,原本亲子关系和谐亲近,但是自从妹妹出生后,他就变得越来越沉默寡言,经常到家就闷在房间里,有时候还会发脾气。家长表示,小华总觉得父母更偏心妹妹,不关心他,以至于与父母疏远关系。

分 析



从心理学的视角来看,孩子可能受到了多方面的影响:

☞情感需求未得到满足

在妹妹出生后,老大可能感到自己得到的关注和支持大幅减少,这种情感上的落差可能让他觉得被忽视和冷落。他的沉默寡言和发脾气可能是对这种情感需求未得到满足的一种反应。

☞自我认同与自我价值感受挫

随着妹妹的到来,家庭结构和关系发生了变化,老大可能开始怀疑自己在家庭中的地位和价值。他会担心自己不再像以前那样被父母所爱和重视,这种担忧可能导致他产生自卑感和挫败感。

青春期的到来

随着青春期的到来,孩子会觉得父母不理解自己,对自己的期望过高或过于苛刻。这种心理可能导致他对家人的话语产生抵触情绪,即使家人想要与他沟通,也可能难以得到积极的回应。


应      对



针对孩子的这种心理状态,家长可以采取以下措施:
💞给老大足够的关注和爱:多关心老大的感受和需求,给予他足够的关注和支持。抽出时间陪老大玩游戏、看书、聊天,让他感受到你依然爱他,让他逐渐打开心扉。
🙆倾听与理解:耐心倾听孩子的想法和感受,不要急于打断或批评。尝试站在他的角度理解他的处境和情绪,给予他足够的理解和共情。
鼓励表达:鼓励孩子表达自己的情感和需求,可以通过写信、画画等方式进行。同时,也要尊重他的个性和选择,不要强迫他做自己不擅长或不喜欢的事情。
👶让老大参与照顾妹妹:让老大一起给妹妹喂奶、换尿布、洗澡等等,让他感受到自己的重要性,也让他学会关心和照顾别人。

🌞寻求专业帮助:如果孩子的情绪问题持续存在且严重影响到了他的日常生活和学习,家长可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。




“泰老师”倾听室



家里有两个孩子,如何能让孩子在日常生活中感受到公平对待,让家长很苦恼,也担心孩子之间产生矛盾。




来源:泰州播报
编辑:朱   敏
初审:焦霞映
终审:左朝勇
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