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这是宝爸逆袭日记的第166篇原创文章，日更写作第172/200天。
虽然拥有自主选择权通常是一件好事，但是好事太多时反而对我们不利。正如儒家讲的中庸之道，任何事物——无论是糖、咖啡因，还是我们所说的自主选择权——恰到好处可能才是最好的。
我们总以为选择越多越好，选择越多越自由。但其实，选择越多，我们做选择需要搜集的信息就越多，这加重了我们做选择的负担，甚至会让大脑过载，这时候，选择不是一种自由，而是一种折磨。
有很多男人羡慕古代的皇帝，拥有后宫三千佳丽，艳福无边。但其实，皇帝也很苦恼，这么多佳丽，实在忙不过来，也难以选择，于是创新发明了许多方法。
晋武帝司马炎，后宫美女如云，佳丽众多。他发明了“羊车召幸法”，就是自己坐在羊车之上，羊车停在哪个位置，他就去宠幸那里的妃子。为了让羊车停在自家门前，“宫人竞以竹叶插户，盐汁洒地，以引帝车”（见《资治通鉴》）。
在唐玄宗的后宫中，足足有四万多宫女妃嫔。于是唐玄宗陆续发明了“蝶幸”法、“萤幸”法、“香幸”法等，最随机的是掷骰子法，通过掷骰子来决定晚上侍寝的妃嫔。
在清宫剧中，也经常能看到一种皇帝宠信嫔妃的方法。每天晚上，敬事房的太监会准备一个盘子，里面放着几十个牌子，牌子上写着妃子们的姓名，太监将牌子呈给皇帝选择，皇帝会随机选择一个牌子并翻过来，表示选择该妃子。
我们普通人不会有这种烦恼，但是，普通人也有其他的烦恼。比如，在信息爆炸的时代，如何保护自己的认知带宽不被铺天盖地的八卦新闻挤占，就是我们需要面对的问题。
比如最近几天，关于易建联的花边新闻满天飞，甚至出了不少10W+。其实，阅读这种文章的读者，就是放任八卦新闻挤占了自己的认知带宽而不自知。对于这种新闻，我只想说：关我P事，关你P事。
《稀缺：我们是如何陷入贫穷与忙碌的》一书中提出了一个概念：认知带宽，又称之为心智容量。我们每天能思考的事情是有限的，如果总是把精力放在今天穿什么、吃什么这样的小事上，就会挤占认知带宽，没有精力去思考更重要的事情。
美国苹果公司的创始人、亿万富翁乔布斯，几十年如一日地穿着相同的黑色上衣和蓝色牛仔裤。他这么穿绝对不是为了省钱，而是为了省心，这样的穿搭能为他节省大量的时间和精力，或者说是认知带宽。
无独有偶，facebook的创始人，亿万富翁扎克伯格，从来都只穿灰色T恤+牛仔裤，这并不是他不讲卫生，而是他有几十件同款T恤和牛仔裤。他说，简单的打扮能够让他更加专注于工作和其他重要的事情。
任何形式的技能习得，无论是去学习社交技巧、养成良好的消费习惯或者学习赚钱的技能，都需要带宽。如果我们缺乏带宽，就无法很好地掌握这些实用技能。
带宽是一种核心资源，我们在为人父母、学习、强迫自己去健身、思考自身的人际关系时，都会用到。带宽会影响我们的思维方式，影响我们做出的选择，所以，我们一定要珍惜自己的带宽，用好自己的带宽！
我是宝爸逆袭日记，一个中年觉醒的职场宝爸，007行动的写作达人，我会每日更新，分享我新学到的知识和感悟。欢迎你关注我的微信公众号，记得“设为星标”哦，这样你就不会弄丢我啦！
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