日常生活中不少朋友会被颈椎病困扰，出现颈肩部疼痛、麻木甚至头晕耳鸣的症状。而去做推拿按摩也成了一些人的固定选择。我们为什么会患上颈椎病？按摩可以缓解颈椎病吗？我们一起来看看有关于颈椎病防治的几个问题。
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颈椎病是怎么产生的？
颈椎病是由于颈椎骨质增生或颈椎间盘突出，韧带增厚，导致颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，进而出现一系列功能障碍的临床综合征。
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颈椎病有哪些分类？具体又有哪些表现？
颈椎病在临床上可分为多种类型，如颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病等，每种类型的症状表现各有特点。神经根型颈椎病最为常见，主要表现为上肢的麻木和疼痛。脊髓型颈椎病则可能影响患者的四肢功能，出现走路不稳、束带感等症状。
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为什么到了秋冬季节，我们就觉得颈椎病的症状加重呢？
到了秋冬季节颈椎病有加重的感觉，是以下两方面因素导致的：
（1）寒冷刺激：秋冬季节气温下降，颈部肌肉容易受凉，导致血管收缩，血液循环减慢。这会使颈椎周围的组织和神经发生缺血缺氧的概率增加，加重颈椎病的症状。
（2）寒冷天气可能让人们更倾向于待在室内，减少户外活动和体育锻炼。长时间的静态姿势，如久坐或久卧，会使颈椎负担加重，肌肉僵硬，不利于颈椎病的缓解。
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颈椎病应该如何诊断和治疗？
首先，我们要明确诊断，就是说我们的听众朋友出现了颈肩部不适或者头晕恶心的症状之后，要及时到医院就医，在医生指导下做一个颈椎的系统检查，其中最佳方案就是颈椎的核磁共振检查，既能明确脊椎本身结构，也可以看到颈椎椎管内的脊髓情况和颈椎周围的软组织情况，帮助医生和患者充分了解自己的颈椎目前的状态，为后续的安全有效地治疗提供充分的依据。
其次，对颈椎要慎用按摩，活用牵引，合理用药。
按摩：有核磁评估后进行按摩，不可大力，放松颈部肌肉即可。
牵引：卧位牵引最佳，牵引后症状缓解为标准，如果牵引时症状加重，则立刻停止牵引。
用药：局部可用外用止痛贴，口服放松肌肉的药物。
最后需要强调的是，颈椎是脊柱最灵活的节段，同时它的强度就会比较弱。我们能在网上刷到颈椎悬吊牵引的视频，一些人双脚离地牵引颈椎，快速旋转或做一些太空步的动作，这都是极度危险的行为，大家千万不可以模仿。
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作为外科医生，通过手术治疗颈椎病应该就是您的日常工作了，什么样的颈椎病严重到需要手术治疗呢？
这个问题从患者和医生两个角度来阐述。
从患者角度来说，颈椎病的临床症状给患者本人生活带来了非常严重的影响，剧烈的疼痛影响到睡眠，四肢不灵便，甚至有时候会不自主地跌倒。都是建议及时进行手术干预的。对于症状比较轻的患者，那就需要和脊柱外科医生面对面地谈一下，了解病情是不是在进展，身体上的不适哪些是颈椎病引起的，哪些不是，手术能解决哪些问题，患者本人对手术治疗有怎样的期待。
从医生角度来说，就是要详细和患者沟通，结合患者的临床表现，影像学资料给出阶梯治疗方案。先尝试保守治疗，如果药物治疗，物理治疗等方案的效果不好，再考虑进行手术治疗。同时帮助患者进行术前心理、生理准备，消除患者的恐惧情绪，可以取得更好的手术治疗效果。
原标题：【健康大讲堂】（59）颈椎病的注意事项
信息来源：吉林卫生健康
初审：崔振新 张靖群
