为了让孩子们的每一餐
吃得营养健康又安全
我们将用新鲜食材、精心烹饪
科学营养膳食搭配
让我们一起来看看本周食谱吧~
米饭
大米 100g
炒冬瓜
冬瓜 100g 红椒 10g
香干烧肉
猪肉 24g 香干50g 大青椒10g
萝卜炖牛腩
牛腩24g 白萝卜70
裙带菜筒骨汤
裙带菜10g 筒骨15g
米饭
大米 100g
韭菜豆芽
韭菜 12g 豆芽 60g
洋葱炒牛蛙
牛蛙 45g 洋葱50g
胡萝卜炒肉
胡萝卜60g 肉24g
肉沫米豆腐汤
猪肉12g 米豆腐50g
米饭
大米 100g
包菜粉皮
包菜 80g 粉皮 10g
土豆烧肉
猪肉 30g 土豆 70g
香酥鸡米花
鸡米花 80g
玉米排骨汤
玉米80g 筒骨15g
米饭
大米 100g
小炒芽白
芽白90g
西红柿炒蛋
西红柿 70g 鸡蛋20g
五香鸡腿
鸡腿90g
花生米排骨汤
排骨15g 花生米25g
米饭
大米 100g
小炒齐心白
齐心白 80g
豆笋炒肉
猪肉 24g 豆笋 25g 红椒 10g
芋头蒸排骨
芋头70g 排骨35g
紫菜蛋汤
紫菜8g 蛋15g
办学理念:让每一个孩子大有可为
校训:志存高远 追求卓越
校风:诚信 文明 勤学 创新
教风:严谨 务实 博爱 奉献
学风:自主 合作 探究 向上
撰稿|王鹏程
编辑|徐枫
初审|龚敏
终审|石稳
