知行学思 | 立冬,冬将至

企业   2024-11-07 00:01   福建  


满塘残荷之时,冷霜带来侵骨的寒冷,秋尽了,立冬到了。传统是以“立冬”作为冬季的开始。立冬,是农历十月的大节。所有金秋的收获都已收入粮仓,此时天地一片素然,云冷天清,围炉温酒,静待冬雪。

立冬,“立”,建始也,表示冬季自此开始;“冬”,是终了的意思,有农作物收割后要收藏起来,规避寒冷的意思。

      立冬三候     

我国黄河流域四季分明,古代将一个节气分为三候,每五天一候,立冬三候:

一候水始冰(此节气水已经能结成冰);

二候地始冻(土地也开始冻结);

三候雉入大水为蜃(雉即指野鸡一类的大鸟,蜃为大蛤。立冬后,野鸡一类的大鸟便不多见了,而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤,所以古人认为雉到立冬后便变成大蛤了。) 

立冬与立春、立夏、立秋之合称为“四立”,昭示不同的季节。古代到了立冬那一天,天子亲率三公九卿大夫,以隆重的仪式迎冬。立冬是在北郊迎接,立春、立夏、立秋则是在东、南、西郊迎接。这个方位跟古代的四象说有关。四象(木、火、金、水)用于对应一年四季时,分别可以对应春、夏、秋、冬。


立冬节俗     

立冬有吃水饺的风俗。立冬为什么吃饺子?因我国以农立国,很重视二十四节气,“节”者,草木新的生长点也。秋收冬藏,这一天,改善一下生活,就选择了“好吃不过饺子”。还有说法是饺子的外形象耳朵,吃了饺子,冬天耳朵不受冻。


立冬养生    

立冬是干季的最后一个节气,躁气最重。这一天不能大补,可以清补。可以食用“制何首乌粥”:制何首乌25克熬水去渣,放红枣5粒和一点粳米,在粥将熟的时候放一点红糖即可。

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