亲爱的小朋友们：
你们好！欢迎你们成为雨花大家庭的一员！进入小学，良好的学习与生活习惯可以帮助我们更好地适应小学生活。今天将为大家带来习惯养成攻略。快来和爸爸妈妈一起了解一下吧！
练习正确的姿势，静坐、静站，以5分钟为目标，慢慢增加。小学与幼儿园的学习形式不同。孩子需要接受每节课40分钟的课堂学习，并每天完成相应的课堂练习。家长应有意识地要求孩子静心地坐下来完成“小作业”，如看图书、画画等，培养孩子专心学习、不讲话、不随意走动的习惯，时间以20分钟为宜。学会认真倾听是孩子入学以后能不能专心听讲的重要前提。家长可以要求孩子在家里就能养成认真倾听的好习惯。比如，当家长向孩子提要求时，孩子就应放下手中的玩具，眼睛看着家长，在讲完后最好让孩子再复述一下，克服边玩边听、漫不经心的坏毛病。还可以玩一些提升专注力的小游戏哦！想要一年级的孩子养成阅读的好习惯，家长可以从这几个方面入手：第二，家长自己要做出表率，有空的时候少看电视、少刷手机，改为读书看报；第三，周末和节假日，带孩子去图书馆、书店转转，让孩子多感受读书的气氛；第四，结交一些爱读书的好朋友，大家一起读，相互交流，更有促进作用。一年级还处于各方面习惯养成的阶段，只要家长有耐心、肯付出，想要孩子爱上读书并不难。给孩子准备独立的房间，有课桌凳、书柜、各种工具书、课外阅读书等。在孩子学习、阅读的过程中做到不打扰、不影响，家庭成员不看手机、不看电视，不问孩子问题或无关的话题，减少干扰因素。
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早睡早起，每天晚上9:00前入睡，保证孩子每天有10个小时的睡眠时间。（1）关注个人卫生。勤剪指甲，勤洗澡、勤换衣服，随身携带纸巾。
（2）做力所能及的家务。“自己的事情自己做，家里的事情帮着做。”学会穿脱衣服、系鞋带、端饭、取碗筷、擦桌子、扫地、洗袜子、正确使用小抹布、套垃圾袋等力所能及的劳动。
（3）爱护环境和公物。不乱扔垃圾，垃圾分类，不损坏公物，养成爱护公物和环境卫生的好习惯。
（1）礼貌用语挂嘴边。说话常把“请”“谢谢”“对不起”等礼貌用语挂嘴边，老师、同学会对你格外欣赏哦。
（2）学会正确打招呼。早上进校时、课间在校园里、放学回家时，见到老师主动说声“老师好！”，也可以用点头、微笑、挥手、鞠躬等方式与老师、同学打招呼，遇到升国旗时，要停止走动，面向国旗肃立行注目礼。
（3）遇到问题多沟通。与同学友好相处，大胆地表达自己的想法。如果和同学发生了矛盾，要好好沟通，心平气和地解决问题，如果自主沟通还不能解决，可以向老师寻求帮助。
清晰的思路和整理的本领，不仅可以提供赏心悦目的环境， 更会锻炼清晰的思维学习能力。家长在注重培养孩子的生活自理能力的同时，要教会孩子整理床铺、着装、书桌等。开学后需要学会独立整理文具和书包，为第二天的学习做好准备。（家长不要代劳哦）坚持每天进行体育锻炼，骑车、跑步、打球、跳绳（计时一分钟，并记录完成的个数，争取天天进步）等。幼儿园有加餐时间，上小学后没有课间加餐，应养成规律进餐的习惯，尤其是早餐要吃饱、吃好的良好饮食习惯。
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生命是最重要的，树立良好的安全意识，可以正确有效地规避安全事故的发生，健康平安成长。不带小刀等危险的用品和玩具进校园，遇到困难会寻求帮助。在校园内不追赶奔跑，上下楼道靠右行，不推不挤慢慢走。不做危险游戏，避免伤害事件发生。自觉遵守交通规则，不闯红灯，不乱穿马路；不轻信陌生人的话，不被陌生人接走，切勿自己回家。
好习惯受益终生。家长要有“扶上马”的耐心，还要有“送一程”的恒心，但一定不能是长期包办代替的“溺爱之心”，要引导孩子、相信孩子、鼓励孩子。身教重于言教，家长不厌其烦的说教不如做出个样子示范一下，家长的良好习惯定能引领孩子养成良好习惯。我们一起努力！
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