为推动青少年网球高质量发展,搭建青少年科学完备的成长平台,中国网球青苗计划与APG专业体能康复中心达成战略合作,将在全国开展“中国网球青苗计划 APG网球专项体能教练培训”。
报名信息
承办单位:上海迈兹网球俱乐部
报名时间:2024年5月21日-6月11日(12:00截止)
培训时间:2024年6月18日9:00-6月19日16:30
签到时间:2024年6月18日8:30-9:00
签到/培训地点:上海市闵行区浦锦路2049号迈兹万科VMO网球馆
报名资格:网球教练员、网球专项教师、网球专项学 生、网球运动员家长以及具备一定网球基础的网球爱好者均可报名。
注意事项:参训时携带身份证原件及个人网球装备
培训费用:2980元/人(交通费,食宿费自理)
本次培训以集中面授为主,课程中强调理论与实践相结合。参与培训的学员都将获得由中国网球青苗计划与APG专业体能康复中心共同颁发的证书。
培训日程
通过本次培训解决的问题:
✔ 家长不理解:通过专业测评,能够让家长直观看到孩子进步缓慢的根源,并制定相应的解决方案。
✔ 想学学不会:更新网球教练员的知识结构,将身体能力和技术关联起来,并根据逻辑进行拆分,遵循二八原则。
✔ 教练不会教:通过一套因材施教的动作方法论体系,让孩子能够真正体会并感知到位。
培训导师
李宇剑
● APG体能康复中心创始人
● 2016年起任国家网球队体能康复师
● 北京体育大学体能训练硕士
10余年职业运动员体能训练执教经验,所带球员包括:张之臻,吴迪,张择,公茂鑫等。同时培养多名优秀青少年选手,田方然,任钰菲,鞠子文等
培训简介
体能是人体的基本运动能力,它具体分为两个部分,一是基础体能,另一个是专项体能。身体能力是任何一项体育运动的底层基础。
纵观当今网球市场,很多教练确实尽力进行教学,孩子也非常努力,但效率却很低,究其原因,就是身体能力这个底层逻辑出现了问题。
过往的训练方式,很多教练只是练习技术,但未能将身体能力和技术结合起来,导致学员在6分的身体能力阶段,要求他学会8分的技术动作,显然是不符合运动学相关规律的。比如孩子的手眼配合能力无法达到在移动过程中准确击球的要求,就会出现心有余而力不足的情况。
而APG网球专项体能教练培训课程,是将身体能力和技术结合,并有逻辑地进行拆分,让技术和身体能力相辅相成,实现网球水平的全面提高。
APG专业体能康复中心是中国首家综合性的体能康复中心,为国家队运动员多次提供赛事保障服务。课程通过专业的测评手段,能够准确评估孩子具体是哪一项或者是哪几项身体能力不足,不足的程度如何,从根源上寻找孩子进步缓慢的原因,从而进行针对性的提高。
此外,课程还将技术教学与身体能力按照难度拆分成不同等级,同时有一套系统方法论。依照这套方法,能够让教练因材施教,让教练不仅做到“教”,更能让孩子“会”。
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承办单位
迈兹网球成立于2015年,是国内网球垂直领域的教研机构。迈兹网球整合国内外优质网球资源,引进国际先进的儿童青少年网球教学理念,同时自主研发了适合中国少儿的课程体系,以及成人网球课程。
迈兹网球为年轻家庭的每个成员,提供一站式网球教育培训服务,以网球为坐标,将更多人聚集在一起。迈兹网球覆盖了网球教培、场馆运营、自媒体、网球赛事、学员社群交流活动及国内外网球参观旅游等。从“学-练-赛-聚”,全方位满足青少年网球启蒙至高水平发展的需求,并提供网球特长升学、留学咨询支持,设立成人网球入门到进阶课程,承办企业赛事团建。
交通指引
火车站:上海虹桥火车站
乘坐1号线至人民广场站转乘8号线至芦恒路2号口出,转乘闵行12路或浦江4路或共享单车一公里左右可达培训地点。
机 场:上海虹桥机场
乘坐10号线至老西门转乘8号线至芦恒路2号口出,转乘闵行12路或浦江4路或共享单车一公里左右可达培训地点。
“中国网球青苗计划 APG网球专项体能教练培训”旨在通过专业评测和系统动作库训练,将专项体能与技术进行紧密配合,为青少年提供科学的服务保障,让每位“网球小将”都能得到最快的成长,收获自信与快乐。
APG网球专项体能培训
客服电话:13552151290(同微信号)
特别鸣谢
美国青少年网球冠军中心(JTCC)
对中国网球青苗计划的鼎力支持