心理专栏 | 害怕让别人失望,往往会让自己失望!

政务   2024-11-19 21:57   河北  

总担心自己做得不够好,让别人失望,总怕自己选择失误,造成别人困扰,希望所做每件事都被认同!我们啊就是在这样的心理中,不敢做真正的自己,最终变得无法拒绝别人。委曲求全久了,就形成了一种永远不要辜负别人的心理僵化的表现。

 

要做一个不动身色的大人了,不准情绪化?成年人的崩溃,都得静悄悄的?脸迎人的背后,我们不知埋葬了多少情绪!这些埋葬的情绪,带给了我们多少痛苦与忧郁?要记得你这一生为谁而活!



 - 01 - 

敢于让别人失望

才知道什么是真实自我


太宰治是日本著名的作家,他的人生就像他的作品《人间失格》里的描写:表面上,我总是笑脸迎人,可心里头,却是拼死拼活,在凶多吉少、千钧一发的高难度下,汗流浃背地为人类提供最周详的服务。

 

太宰治扮着“小丑”做着他并不喜欢的事情博得别人欢心……可结果呢?他只能用自杀来解脱内心的扭曲!一共自杀了五次,第五时,才真正实现了自己的死的“心愿”。

 

每个人都是独立的个体,当一些事不是内心所向,或者超出我们的承受能力时,我们完全可以表达自己的想法,哪怕这样做,有人会对你失望!

 

因为一个人成长的标志,绝不是忽视和压抑,而是面对和排遣。敢于让别人失望,就是与真实的情绪和解,是与真实的自己坦然相见。

 


 - 02 - 

敢于让别人失望

才能拥有真正的关系


有人说,友善是一种病,病在企图取悦所有人害怕拒绝,事事害怕让别人失望,也是一种自卑。一个完全不懂拒绝的人,怎么可能赢得真正的尊重?

 

其实,真正的朋友应该是由衷地欣赏和尊重,在你落魄时不会忘了你,在你骄傲时记得点醒你。而那些一味退让,不懂拒绝,只是为了让“朋友”满意的人,交到的只是一群熟人,绝不是朋友。

 

让别人失望,并不意味着关系就会终结或者出问题。真正的关系就是你可以跟他吵架,把自己最不堪的一面暴露给他,但当你跌落谷底的时候,他又能一拳将你打醒的那种人。

 

同理,真正的关系,从来不靠讨好。从来不让别人失望的人,往往会让自己失望。学会让别人失望,才能享受一段真正的关系。



  - 03 - 

敢于让别人失望,

才能不让自己失望!


咱不管在哪个年龄阶段,都会有害怕让别人失望都时候。为什么?因为我们不愿意辜负,也由此,我们总是无形中,把别人都感受,当做衡量自己做的好坏都标准~哦!

 

也因此,变得无比在乎别人都看法,会活成别人期待的样子,甚至会成为盲目人生!但是仔细想一想,害怕让别人失望这件事,或许没有我们想象中那么重要。



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