我发现有个爱好真的能让快乐开挂
美体
2024-10-25 18:01
陕西
带人走出困境，一般有两种方式：一种是信仰，一种是爱好。提起爱好，每个人都有好多，甚至阶段性的“移情别恋”。
音乐、绘画、英语、看展、书法、舞蹈、瑜伽、爬山、拍照、养花、钓鱼……每个人都能讲出很多。这场讨论会，大家交流了各自的小众爱好，让我看到生活的多种可能，每个人的爱好不同，被治愈的点不同。但都让我认识到，爱好是万能疗药，可以治愈一切。有人喜欢练字，觉得沉浸在一笔一画里，能让心静下来，而看着字一个一个呈现，会有种成就感自内心升腾。有人喜欢味道，成长的过程中，有很多记忆被封存在盒子里，而味道，能将之唤醒。闻到的时候，便感觉自己被治愈了。有人喜欢喝各种味道的可乐，可乐可乐，可口可乐，让可乐顶到了天花板。每次喝都会冲散生活的烦恼，从中感受到快乐。有人喜欢逛展，并不一定是从事艺术或者欣赏艺术，哪怕看不懂，只是站在某幅画面前，便会不自觉的被吸引，想要停留，想要长久地观看。有人喜欢摄影，将看到的画面，和古诗词结合起来，让意境深远的诗词，突然有的具体的呈现。有人喜欢英语，觉得背单词听英文像听歌一样解压。并自学完成了转行，靠英语获得高于上班的收入。还有人喜欢动手改造自己的小院，去发现那些物件，给生活带来的乐趣和意义。比如通过动手制作一张自己想要的大桌子，拉近了父子关系，把一家人聚在一起，远离手机。让这张亲手制作的大桌子，成了一家人汇聚的岛屿，让全家关系更融洽和谐。这些独属于自己的小爱好，慰藉着那个工作以外的自己，可以在这繁杂的世界里，沉浸其中，忘记烦恼，静下来，慢下来，感受生活的美好。甚至，有些人还拥有一些解压，但不健康的爱好，比如喝酒，比如狂吃。而关于解压的小爱好，还有位朋友分享说，给自己准备一个抽签筒，把治愈自己的100件小事，写成小纸条，在不开心的时候，用抽签的方式决定自己接下来要做什么。因为，当你感知到自己不快乐，清楚地看到自己的情绪，你便能疏解自己的情绪。有个爱好，是件很幸福的事，甚至说你今天喜欢爬山，明天爱好绘画，都没有关系。而我自己，喜欢传统文化，喜欢诗词，喜欢摄影，喜欢爬山，喜欢看书，喜欢码字，喜欢周游世界……爱上了便没有再变过，只有不断叠加，感觉可以一直爱下去。那么，真正的，能够让你全情投入，忘却烦恼、产生心流，并一直坚持下来的爱好是什么呢？![]()
婉若素铭
有美照，有思考，有成长~~愿有一句话能带给你力量
