对于爱,你从来都误解了

文摘   其他   2024-11-21 05:00   江苏  

01


你们长大了想当什么样的人?
列侬回答:我想当一个幸福的人。


老师:你没听懂我的问题。
列侬:不,老师,你没听懂我的答案。
 
我认为幸福就是自身充满爱,并有能力给予爱。
 
这些年以来,我帮助很多朋友认识自己,了解家人。他们在看了我写给他们的《三次元性格分析书》后,最常出现的状况是泪流满面。
 
为什么是泪流满面呢?
是因为实在没想到一个遥远的陌生人,仅凭几张照片与一段简短的文字,就可以完全读懂自己,这种被深深懂得的幸福感,让自己忍不住流下眼泪。终于,这个世界上终于有个人能懂得我了。
 
生活中,自己千挑万选来的另一半完全不懂自己,听不懂自己在说什么,不知道自己在要什么。那种痛苦,那种亲密的距离感,把彼此变成了熟悉的陌生人。
 
世上最纯粹的爱,莫若母子之爱,为了孩子的成长,父母愿意付出一切。可为什么我们愿意掏心掏肺的给予,而换来的却是孩子冰冷的拒绝?
为什么我们拼命把孩子推向美好,结果换来的却是孩子的自闭和抑郁?
 
根本上是我们从来不会爱,不懂爱。
 
02


在我看来,爱分为三个部分:
看见、懂得、给予。
 
看见清晰的了知对方的需要是什么;
懂得明白对方愿意接受的方式是什么;
 
光有看见和懂得的能力还远远不够,还要有意愿去持续的看见和懂得,而后恰如其分的给予,这就是爱。
 
因此,爱是一种智慧和能力,不是天生的,是需要不断学习和培养的。
 
这种培养又分为道和术两个不同层面的。
关于道的培养,其实就是心性的提升;
而术的培养,就是三次元性格分析的掌握。
 
再强大的术,没有道作为基础,是没办法很好的发挥和滋养生命的;
而没有术的使用,只有道的存在,也是很难给予表达的。
 
一颗愿意看他人的心,愿意诚恳、如实、体恤他人的心,必定是一颗柔软的心,敞开的心,友善的心,而这颗心的养成,就是心性的培养。
 
03


心性培养的第一步,也是最重要的一步就是培养反省的能力。
什么是反省的能力?
 
就是有任何不愉快出现,首先本能的去反躬自问是自己哪里有问题,是自己又在执着什么信念,是自己又抓住什么不放,而导致看不见眼前的事实,看不见眼前的这个人真实的状况。
 
这一点是最难的,因为我们已经太习惯把内心的痛苦推给他人,认为都是他人造成对我的伤害。一遇到问题,首先就去改造他人,改造世界,如此就错过了自己内在心性的成长,就失去真正成长的可能。


因此,我把这样内省品质的培养,认为是心性成长的第一标志。而不是有怎样特殊的体验,有怎样高妙的智慧。没有愿意随时反省自己的能力,其他的一切改变都没有基础,只是昙花一现的偶然罢了,是很难有生命力的。


04

所以,我在面对学习三次元性格分析的朋友时:
首先给予的是三次元的理论学习,先从认知的提升入手;
待进入实操练习阶段,我会帮助他们采取一些方法,从质疑自己信念的练习入手,体察到烦恼是自己引发的,不在他人。


自己的烦恼是来源于自己内心未经觉察的信念投射造成的,而不是外界。
如此,愿意改变和提升自我才有可能。因为三次元性格分析的学习,是用于对于自己的完善,而不是对于他人贴标签后咄咄逼人的修理。
 
一切先从心性的改变入手,从柔软自己的心入手。
 
在此基础上再去练习三次元性格观察法,观察眼前这个人理性,感性,行动力三个层面的差异性,感知每一部分是主动的、自住的、还是防御的,从而清晰的知道眼前这位朋友的性格密码,知道他的能力结构和性格边界,知道如何更好的对待她,给予她,知道彼此交流的语言密码,从此再也不会出现鸡对鸭讲的情况了。再也不会出现,你踩着刹车为他加油的状况了。
 
我认为,这个世间的爱,如果没有道和术这两方面的培养与练习,是无法真实落地的。
 
爱不应该是空洞的,而是具体的;
爱不应该是迷糊的,而是可操作的;


希望有越来越多的朋友,学会爱的智慧,学会智慧的爱。帮助自己,也帮助家人和朋友,都成为真正幸福的人,成为充满爱的人。


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