11月15日，廊坊市正式进入供暖季
廊坊疾控提醒：享受室内温暖的同时
也要警惕“暖气病”
冬季“暖气病”不是一种病
供暖后，室内由于缺少空气流通，常常会感到鼻咽部干燥、心情烦躁不安，甚至是头晕眼花的情况，加上封闭空间里病原体活跃，导致人体出现呼吸道疾病或相关的肺心病、心功能不全等疾病的几率增加，而这种因室温升高诱发的一系列疾病的总称就被称为“暖气病”。
“暖气病”对身体的伤害
寒风刺骨的季节里，大家都想待在温暖的室内，而长时间待在“暖气房”内易对身体造成不同程度的危害：
人体长时间待在温暖的室内，因出汗血管内血液黏稠，血液速度变缓，易导致缺血甚至是血栓的形成，从而诱发心肌梗死或中风的心脑血管疾病。
干燥的季节里，人体本身就容易缺水，加上较高的室温，使得皮肤表面的水分减少，皮肤的屏障功能下降，易出现瘙痒、脱屑、皮肤敏感发红等情况。
供暖季要注意这些
平时要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，如萝卜、番茄、豆腐、苹果、香蕉、橙子等，并注意避免辛辣、油腻等食物。
天气越来越冷，很多人不爱开窗通风，导致室内病原体的滋生和蔓延，建议每天2~3次，每次20分钟左右开窗通风，保证室内空气流通性。
有部分朋友家里用暖气片采暖，同时喜欢往上面晾衣服、热食物等，不建议大家这样做。
让我们在这个冬天
用积极的心态拥抱健康~
/健康科普
编辑：健康教育科
