哈喽啊宝子们,今天推荐的是适合日常调理好喝又养生的养生花茶,快来看看吧。
1.玫瑰柠檬饮
准备3朵玫瑰、一片柠檬、两朵金银花、12粒枸杞、一朵菊花,洗净后开水闷泡5分钟即可,柠檬微酸中带着玫瑰芬芳的茶水就好啦。
2.桂圆红枣茶
准备3朵玫瑰、6颗桂圆、4颗红枣、12粒枸杞、洗净后开水闷泡5分钟即可,微甜带着栆香的茶水就大功告成啦。
3.清干明目茶
准备3朵玫瑰、12粒枸杞、三朵菊花,洗净后开水闷泡5分钟即可,清甜爽口的菊花茶就做好啦。
4.刮油消肿茶
准备3朵玫瑰,5片金桔片,少许陈皮干,适量荷叶,洗净后开水闷泡5分钟即可,带着橘子清香又诱人的茶水就好啦。
5.降火祛痘茶
准备适量甘草片、一朵菊花、3颗红枣、两朵金银花,洗净后开水闷泡5分钟即可,解腻微甜的玫瑰茶水就大功告成啦。
6.蒲公英玫瑰茶
准备3朵玫瑰、12粒枸杞、三朵菊花、两朵蒲公英,洗净后开水闷泡5分钟即可,入口微涩过后回甘的蒲公英茶就做好啦。
今天的养生花茶就介绍完啦,感兴趣的宝宝们赶快收藏起来在家里动手试一试吧。