转竹杆
背后转身法：
伸手要小步要大,
开步半跨贴身抓。
跨步落地蹲身转,
他要转时我鹰拿。
保身法：
以强胜弱不足夸,
弱能胜强方是法。
任他离弦箭快硬,
左右磨身保无差。
山西常有心意六合拳，以五花炮搅稍子，连环掏手虎扑只闻名；是训练弟子们的基本对套子（撕扒小套路），简洁高效；把简单的动作练到极致，就是绝活；先辈们常言：一定要练几手绝活，否则，到关键时刻就后悔莫及了，切切！
不经历一番筋骨苦，哪得梅花扑鼻香；
我们的五花炮，独具特色；出手就有（金鸡食米掌刺喉，眼），没假手，废手，抢占先机，出其不意，攻其不备，乱而取之；左手臂变阴阳攻心口，右腿趁子步切对方膝弯，括号步（），右肘臂斫劈或拘马鞭对方颈动脉，是身体扑进，劲斜下42°，保持自己有根（时刻留后手），紧接着左钻肘捶攻击对方嘴鼻（牵牛鼻子），肘为接触点，不可空；对方抽身横劲化，劲对我方心口---脚踝；我挤步根节挑炮拳，左肘滚挤挑，右拳似锥子扎穿对方肋；对方抽身，左肘坠扎拉回肘窝破解，我炮拳之挑手见缝插针（训练见空隙扎进，创造空子的能力）反背捶，刺目掌攻击；反复练习；两人要心平气和，不论高下，不争输赢，进攻方把劲打到位，防守方见血分身，让对方劲老了，后发制人；不可毛手毛脚，不可顶牛斗力，要避实击虚，如阴阳鱼头追尾，两人走圆了为好。
