朋友问我这个问题的时候，我就知道她已经有答案了。
疑问就是觉醒的开始。所谓的感觉就是真心在起作用，我们往往活在逻辑思维之中，世界运行的方式实际上在人的预想之外。但凡我们感到痛苦，烦恼，忧虑，悲观，失望，是我们的意识心在起作用，是它在刻舟求剑。
所有的怀疑都是从我们的心底升起的，这种直觉是可以被信任的。今年之前，我对阿汤是全然的相信，外加对Guruji和掌门人全然的臣服，突然有一天我对它和他们有了疑问，开始思考自己到底需要什么样的瑜伽，练习时自己的心在哪里，到底应该如何练习阿汤，最终要练习到什么程度。经过深入思考之后，犹如大梦初醒，对瑜伽的认知又进了一步，现在完全按照自己的节奏去练习体式，去认知和感受瑜伽。
有人问瑜伽的底层逻辑是什么。我想应该是由身及心，感受生命，感悟人生，重新认知自己，认知世界的一个过程。
