【健康科普】无偿献血小常识，一起来看看！

文摘 2024-10-08 09:51 天津

献血基本条件和注意事项

献血基本条件

（一）年龄：适合献血的年龄是18-55周岁。既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动再次献血的年龄可延长至60周岁。

（二）体重：男性不低于50公斤，女性不低于45公斤。

（三）血压：收缩压90-140mmHg；舒张压60-90mmHg，脉压差大于30mmHg 。

（四）脉搏：每分钟60-100次，高度耐力的运动员每分钟 50-100。

（五）体温正常。

（六）发育正常，营养中等以上。

（七）皮肤无黄染，无创面感染，无大面积皮肤病，浅表淋巴结无明显肿大。

（八）五官无严重疾病，巩膜无黄染，甲状腺不肿大。

（九）四肢无严重残疾，关节无红肿及功能障碍。

（十）胸部：心肺正常。

（十一）腹部：正常，无肿块，无压痛，肝脾无肿大。

献血前注意事项

（一）学习了解献血知识，消除紧张心理。

（二）不要空腹，不要食油炸食品和油腻食品，适宜吃稀饭馒头和小菜；保证足够的睡眠，不要熬夜。

（三）献血前一周如有感冒、发热、腹泻等；女性在月经期及月经期的前后三天，应暂缓献血。

（四）填写《献血登记表》一定要认真仔细，特别是身份证号码、通信地址、电话，都要登记。

献血时注意事项

不要紧张，轻轻松松几分钟就可以结束。一般来说，捐献200毫升需要3-5分钟左右；捐献400毫升需要6-10分钟左右。

献血后注意事项

（一）多补充水分，食用易消化的食物和水果，避免饮酒，保证充足的睡眠。

（二）保持针眼周围洁净、干燥，不要用手揉搓。洗澡以淋浴为好，避免脏水污染针眼，以防感染。

（三）24小时内不要剧烈运动、高空作业和过度疲劳；适当休息，个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的。

（四）献血咨询电话：022-27615555

献血流程

1. 填表：献血前，献血者须填写一份《献血者健康情况征询表》，所有资料绝对保密；

2. 健康征询：每位献血者必须接受献血前健康征询，如实反映自己的健康状况；

3. 体检：量血压、测脉搏、称体重；

4. 血液检测：化验血型、血红蛋白、乙肝表面抗原、谷丙转氨酶等；

5. 采血：体检、初筛化验合格后进行采血；

6. 休息：献血后，须压迫针眼5-10分钟左右，在采血现场休息至少15分；

7. 领取献血证和纪念品。

献血者用血权益

根据《天津市公民临床用血管理办法》中的规定，在本市参加无偿献血的公民，自献血之日起五年内，本人可以累计免费享受无偿献血量5倍的医疗用血；五年内未用血的，五年后终身免费享受等量医疗用血。无偿献血者在本市献血量累计满1000毫升的，可终身免费享受医疗用血，（1000毫升累计自2005年1月1日起计算）已经享受用血返还政策的部分，不再累计计算。公民捐献机采成分血，每一单位按800毫升全血计算。

来源：健康天津

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI0ODk3MDc4Mg==&mid=2247504111&idx=2&sn=56afda493026c9581bf6924a1bb316fe

小淀镇社区卫生服务中心

天津市北辰区小淀镇社区卫生服务中心（原小淀医院）位于天津市北辰区小淀镇小淀村，中心设有内科、外科、中医科、妇科、产科、口腔科、儿科、妇保科、儿保科等。联系电话：26991500.

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