11月14日是“世界防治糖尿病日”，今年的宣传主题是“糖尿病与幸福感”。糖尿病是全世界人口中普遍存在的一种慢性疾病。根据世界卫生组织（WHO）的数据统计，每年全球有超过420万人死于糖尿病的相关疾病，并有超过3.6亿人患有糖尿病。目前，糖尿病防治也已成为监管医疗的重点工作之一。下面，就让来自上海市监狱总医院的医疗民警为大家讲一讲如何远离“糖”的烦恼。
糖尿病（DM）是一种由多种病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，常由于胰岛素分泌和（或）利用缺陷所引起。我国中医学中糖尿病属于“消渴病”范畴。
三多一少
空腹血糖≥7.0mmol/L
餐后2小时血糖≥11.1mmol/L
随机血糖≥11.1mol/L且伴有典型的糖尿病症状
糖尿病防治，关键在于自我管理和科学应对，通过合理的饮食、运动，保持良好的生活习惯和心态，就能让大家尽可能远离“糖”的烦恼。
科学防治，为健康加油！
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编辑：许立春
供稿：监狱总医院 钟医婷
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