每日一本草:小茴香

健康   2024-11-18 07:50   山东  

今日

|本草说

JIN RI BEN CAO SHUO

小 茴 香


小茴香性温、味辛,入肝、肺二经。


主小儿气胀,霍乱呕逆,腹冷不下食,两肋痞满。



这里所说的小茴香,是指我们平时用来当调味料的茴香果实,而不是说用来包饺子的茴香苗。


做法上也多以烧鱼炖肉为主,就比如下面这道红烧鱼:


红烧鱼


原料:
鱼1条,小茴香、八角、香叶、辣椒、葱、姜、老抽适量,冰糖两块,盐、料酒少许。

做法:

1. 鱼处理干净,鱼身划几个口子,加入适量的盐,料酒,葱姜腌30分钟,去腥味。

2. 锅加油烧热,放入冰糖小火炒至焦糖浮起。

3. 放入鱼,两面都煎一下,加入适量的老抽,葱姜,小茴香,八角,辣椒,香叶,两面煎至上色。

4.加水没过鱼身,大火烧开转中火炖十五分钟,收汁起锅。







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