现代女人确实不容易，要工作，又要每天照料全家大小，压力之大，可想而知。女人一旦患上妇科病，能怎么办？叫天不灵叫地不应，也只能自己去看病，照顾自己。
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说来也奇怪，怎么“受伤”的总是女人？妇科病为什么总是缠绕女人呢？十个女人九个有妇科病，剩下一个走在患妇科病的路上！这绝不是危言耸听，很长时间来，妇科病一直是困扰女性工作生活的元凶，是经久之患。女性为何总是被妇科病缠身，总结而言，可以归纳为以下三点：女人一辈子要经历无数次经期、房事、怀孕、分娩、流产、节育等，这些耗的是什么？耗的正是我们的气血，而且这些动作，无不损伤生殖系统。如果女人在每次大伤元气之后没有好好休息调整，马上又开始消耗，生殖系统自然难以彻底的治疗、恢复。这就好比植树造林，造纸业每天都砍伐树木，不让树林休养生息，这树木生长的速度是有限的，生长赶不上砍伐，最终肯定会导致森林毁灭，变成荒芜之地。反观到女人身上，女人承担了生育工作，为了不成为“荒芜之地”，是不是应该适当休息呢?![]()
女性生殖系统是一个开放器官，常年暴露于密闭不透气、充满污染的环境中，再加上经、孕、育、产、堕胎、避孕、房事影响等，极易造成细菌、病毒的滋生及上行感染。女人要学会爱自己，好好地注意房事卫生，内裤等贴身衣物的整洁，如果没啥事不要乱用私处护理液。
女性生殖系统处于任脉之上，属阴中之阴，极易受到各种寒湿影响，形成寒凝血瘀（血色暗、有血块）、宫寒不孕、经来腹痛、手脚冰凉等。要知道我们身体的内部环境不好，也特别容易导致妇科病。中医看来，身体的内部环境应该是阴阳平衡，就跟万里无云的晴朗天空一样，照耀一望无际的草原，清清爽爽。如果内部环境寒湿重、肝气不舒、肾精不足等就跟阴雨绵绵一般，细菌垃圾就找到了安居之所。
内部环境差和我们日常作息饮食、情绪关系很大，但是发病前我们都毫无感觉！平时我们可以看看舌头，因为舌头能看出我们身体很多问题…遇到了上面的问题，很多女人就开始找方法去调理，吃这补那，就是不见效果，不知不觉就自暴自弃，破罐子破摔。这时，我们就会遇到两个不足：对药物吸收不足，对营养吸收不足。为什么会这样？大多数女性天生的阴寒体质，加上现代人日常生活诱惑多了，熬夜！喝冷饮果汁！水果当饭吃！爱穿超短裙！常常受到寒气侵袭，阳气受损，阴气聚集，五脏六腑的功能随之削弱。这些日常行为都是让女人落下一身病的祸根。最明显的表现是什么？脾胃变差，吃啥都不消化呗！所以往身体里补充营养，增加抵抗力时，身体吸收的其实也很少。难以维持生殖系统正常的生理需求，营养无法补足，免疫力提不上去，反复感染也在所难免了。解刨学研究发现，女人成年以后，生育、人工流产和每个月的月经，均可导致阴道壁，子宫内膜出现褶皱、隐窝。每个月定期的排卵过程中，经血可以较为顺畅地排出体外，子宫内膜脱落的皮层角膜和凝血块却不能完全排出，偷偷藏匿在皱褶、隐窝中。长年累月下，残留物质会像腐败的垃圾一样，在女性最隐蔽的生殖器官内淤积，而外源性病毒、病菌又非常容易与这些腐败残留物相互感染，时间越长，病毒在体内就残留的越多越深，成为医学界为之头疼的淤毒。冲脉的“冲”字，有冲要、要道的意思。冲脉上至于头，下至于足，贯串全身，为总领诸经气血的要冲。故而，冲脉能调节十二经气血，五脏六腑都禀受其气血的濡养，有“十二经脉之海”、“五脏六腑之海”、“血海”的说法。女子以血为本，因此对于女性而言，冲脉极为重要，冲脉气血充足，女人才能一生幸福。任脉走腹部正中，而腹为阴，故而，任脉对全身阴脉有总揽、总任的作用，有“总任诸阴”和“阴脉之海”的说法。任脉长于胞中，与人体五脏所相连，循环全身。任脉不通，就会导致五脏功能下降。任脉的“任”字，有担任、妊养的含义，即任主胞胎。如果任脉脉气失调，不仅影响生育，还可发生前阴诸病，如白带、月经不调、小便不利、遗尿、阴中痛等。督脉走背部正中，而背为阳，故而，督脉对全身阳脉有统率、督促的作用，有“总督诸阳”和“阳脉之海”的说法。督脉长于胞中，与人体六腑相连，循环全身。督脉不通，就会造成六腑功能下降。
督脉的“督”字，有总督、督促的含义，即督主阳气。督脉循身之背，入络于脑，如果督脉脉气失调，就会出现“实则脊强，虚则头重”的病证，这是督脉经络之气受阻，清阳之气不能上升之故。同时，由于督脉的别络由小腹上行，如果脉气失调，还会发生从少腹气上冲心的冲疝，以及癃闭、痔疾、遗尿、女子不育等证。冲脉和任督二脉同源异流，冲脉起于胞中，如脉气失调，则有月经失调、不孕、漏胎、小产等症，同时，冲脉循腹至胸中而散，还可引起气急、胸腹痛，气上冲心等症。带脉的“带”字，有腰带的意思。因为带脉像一条宽皮带一样围绕着人的腰部转一圈，统束全身直行的经脉，状如束带，故称带脉。
带脉的主要功能，总的说来就是“约束诸经”。足部的阴阳经脉都受带脉的约束。同时，由于带脉行于腰腹，而腰腹是冲、任、督三脉脉气所发之处（冲、任、督皆起于胞中），所以带脉与冲、任、督三脉的关系极为密切。《素问·二十九难》说：“带之为病，腹满、腰溶溶若坐水中”。也就是说，如果带脉不和，可出现月事不调、赤白带下等症。“冲、任、督、带”四脉，维系着女性整个生殖系统的健康及一切活动，女性的衰老，主要是生殖系统的衰老，也是人体这四条经脉的衰老。![]()
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艾灸时间：艾条悬灸每穴15-20分钟，艾灸仪每穴30-40分钟。![]()
