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假如有这样一件外衣：
穿上它你就会变欢快，
心中满了对恩典的感激，
口中随时讲述信心的话语，
无论何时，你都有满溢的喜乐。
如果真有这般神奇的外衣，
你是否渴望拥有它，并时常穿着它？
亲爱的，
其实你已经拥有了它，
这份丰富的欢乐就在你心底。
他使你的心里快乐，
胜过丰收五谷和新酒的人，
这份喜乐就是你心灵的宝藏。
情绪，
真的是可以选择的吗？
我们能否把悲伤转换为喜乐，
就像切换电视频道那样简单？
答案是肯定的。
试想一个下午，
你和爱人吵得不可开交，
忽然接到孩子班主任的电话。
前一刻的你，
声音尖锐、内心疲惫、满心愤怒；
后一刻的你，
语气柔和、小心翼翼、充满尊重。
你尽自己最大的努力，
把内心调整到平静的状态，
然后客气而温暖地与对方交谈。
悲伤和恐惧、沮丧和愤怒，
并不是我们受造奇妙的一部分，
如果是，我们会在那时候感觉平安。
这些不良情绪，不是生命的祝福，不是吗？
有人说，
人生只有两种选择，
要么欢喜，要么抱怨。
旧的已过，都是新的了！
那些曾让你沮丧的情绪，
要被丰富的喜乐和满足所取代。
莎士比亚说，
“每一次的失去，
都是为了得到更深的体验。”
若不失去眼前的财富，
我们总不会发现内心的宝藏；
若不失去朋友的陪伴，
我们总无法珍惜那爱的同在。
若不失去破旧的茧壳，
就不能打开绚烂的翅膀飞翔；
若不失去旧造的苦闷，
就无法获得爱里的平静安稳。
他要将你的哀哭变成跳舞，
今天就脱去麻衣，披上喜乐吧！
愿依靠的人，有满足的大喜乐，
祝福你！
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