▼钟南山:投资健康!不投资在医药上
▼凤凰卫视:60%的人在最后的28天,
花掉了一生60%的积蓄。
钟南山说:抢救成功了,家属很感激,但这是下策!
最好的是你别发展到那一步!靠什么:预防大于治疗!从以治疗为中心转变为以健康为中心!
“健康,管与不管差别巨大。”这是中国健康管理协会相关领导的体会,透露:“纳入医院健康管理的老干部,平均寿命可以达到95岁。”
一项包含大多数中国人的调查显示,每花1元钱用于健康管理,就可以节省8.59元医疗费用以及100元的抢救费用。
以糖尿病为例,中国每100人就有19个人患有这种慢性病,厦门市目前正在实行“三师共管模式”管理糖尿病等慢性病,取得了非常好的结果,糖尿病控制率空腹血糖由17.3%达标提高到57 .4%,糖化血红蛋白的达标率由17.3%提高到64.8%。
知乎上有这样一个问题:“人生最好的投资是什么?”
有网友提到健康,他说:
你可能没有意识到健康自由的重要性:
但是,它可以让你在70岁依然具有环游世界的能力;
它可以让每个家庭不会因为家庭成员的生病而引发痛苦和可能产生的无底洞开支;
它可以让你每天精力充沛、思维敏捷,不受各种慢性病或亚健康困扰。
良好的精力,才能让你与世间一切对抗,才能让你去获得想要的生活。
每个人,都要渡过漫长的一生,从孩提、到青壮年时代,再到中老年。
也许年轻的时候,大家都是一样的,有足够的体能,去追求想要的一切。
但到了人生后半场,人与人之间的差距才真正拉开。
有这样一句话说的好:“你必须精力饱满,才能经得住世事刁难。”
人生不是一年、两年,而是长达数十年的漫漫长路。
这一路,会有委屈,会有疲惫,会有来自生活各种各样的打击。
如果没有一个好身体,又怎能抗得过去那些人生的至暗时刻?
世界上所有的工作、生活,到最后,拼的都是体力。健康,是人生最好的投资。
你现在熬的夜,对身体上的不注重,到未来都是要悉数,甚至加倍奉还的。
有人到了50几岁,一身毛病,工作跟不上,三天两头就往医院跑, 但也有人70几岁依然坚持锻炼,一身腱子肉,精神抖擞不亚于年轻人。
过什么样的生活,身体和健康的付出投资至关重要。
工作、生活、人生,都是一场持久战,只有挺到最后的人,才能接近胜利。
所以,越是艰难,就越要打起精神来,好好锻炼身体,注重健康的生活方式。
当你有了充足的精力,你就会发现没有什么是熬不过去的。