冬天完全闭门关窗不可取
经常开窗通风有这些好处
陈运医生在该院公众号刊文介绍，通过通风换气，一方面把有害的、被污染的空气及各种致病因子排出室外，另一方面从室外获得更多的氧气、负离子等有益物质，改善人体免疫系统、呼吸系统以及中枢神经系统的功能，调节大脑皮层的兴奋度。
开窗通风有讲究
每天开窗2次，时间上可以选择上午9点至11点以及下午2点至4点，这两个时间段的车辆相对较少，空气污染物也少，每次开窗20分钟左右。
当室内人员密集或在感冒流行季节时，应开窗通风。这时如果气温非常低，可以留一点小缝，通风的同时又不会很冷。
来源：“河南日报”微信公众号
编辑：刘玉娟
审核：李燕
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法律顾问：梁妍（河南国基律师事务所）
