（新闻中心记者：赵则强）
寒冬来袭，防寒保暖成了生活中的首要大事。别让寒冷钻了空子，来看看这些实用的防寒保暖秘籍。
在穿着方面，羽绒服堪称冬日的“铠甲”。那蓬松柔软的内里，锁住的是珍贵的温暖，搭配上羊毛围巾，宛如温柔的守护，绕在脖子上，寒风便无法肆意侵袭。还有加绒的裤子，像是忠诚的卫士，捍卫着腿部的温暖防线。别忘了帽子，无论是时尚的毛线帽还是保暖的雷锋帽，都能为头部挡住寒冷。脚下，雪地靴或加绒皮鞋是不二之选，厚厚的鞋底与毛绒内里，让双脚如同踩在温暖的云端。
饮食也能为我们带来温暖。热汤是寒冷日子里的慰藉，比如一碗香浓的羊肉汤，鲜嫩的羊肉在滚烫的汤中翻滚，喝上一口，暖意从舌尖蔓延至全身。还有热气腾腾的姜茶，辛辣的姜味在口中散开，驱走体内的寒气。
居住环境的保暖也不容忽视。加厚的窗帘能阻挡室外的冷气，晚上拉上，仿佛给屋子穿上了一件保暖外衣。电热毯提前开启，等钻进被窝时，那融融的暖意会立刻将你包围，如同置身于温暖的怀抱。
出行时，保温杯里装满热水，随时可以喝上一口，让温暖在身体里流淌。如果骑车，可以准备好防风罩，抵御寒风的“袭击”。
防寒保暖是一场与寒冷的“战斗”，从穿着到饮食，从居住到出行，每一个环节都做好，就能在冬日里拥有属于自己的温暖小世界，不惧严寒，安然度过这个寒冷的季节。
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美编：刘柯琰
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