生老病死是大自然的规律，不管是男性还是女性，都将面临衰老，尤其是受到快节奏生活下的双重压力，生活压力以及工作压力日益剧增，人体处在亚健康的状态下。
尤其是对于男性朋友来讲，雄性荷尔蒙是广泛存在男性体内的一种性激素，熟悉荷尔蒙可以有效促进男性生殖器官的正常发育以及男性第二特征完善。
睾丸肾上腺皮质激素分泌增多，然而女性朋友的卵巢功能也会分泌少量雄性激素来维持内分泌稳定。
女性体内的激素稳定与内分泌会受到影响，然后男性体内的生殖器官功能会逐渐降低休息之道，分泌减少时对于身体健康也会产生影响，甚至会加速男性的衰老进程。
男性作为家庭顶梁柱也是经济的半边天，要承担的责任较重，在高速发展的时代下，越来越多的男性由于生活压力提前进入早衰的现象。
01雄性激素对于男性来讲的意义何在？
1、维持表面毛发生长
雄性激素的作用是维持男性的毛发，生长男性的胡子以及私密处的毛发，直接受到省市激素的影响。
除了基因卫体所影响的先天变化之外，大部分的男性可以胡须以及毛发的生长速度以及生长状态都来自于学校激素水平。
2、维持男性特征
雄性激素的分泌可以维持男性特征，尤其是喉结，这是男性特有的一个特征，如果一个男性的喉结并不明显，很有可能是体内雄性激素分泌过低所引起。
3、促进体内生殖器官的发育
男性朋友身体在发育过程当中，首先接触可以促进男性生殖器官的发育，所以生殖器官最终的发育水平以及发育程度与休息激素存在密切联系。
若是男性患有严重的内分泌疾病或者是先天发育不足，生殖器官很有可能会出现一些异常问题。
4、协助男性完成性行为
男性的性欲以及功能性需要雄性激素的直接参与，如果体内雄性激素分泌水平过低时，就会引起男性炎症，导致性功能障碍。
5、维持骨细胞数量
学习迅速会直接影响到体内骨骼细胞的数量，如果球腺激素分泌过低时会间接导致骨质疏松症，尤其是在更年期以后，男性与女性朋友都会出现骨质疏松，关键在于雄性激素的水平。
6、影响体内新陈代谢
一般来说雄性激素水平可以得到稳定，有助于促进新陈代谢功能，这主要是针对于体内内分泌的一种调整，但雄性激素水平过低时，会影响新陈代谢功能，使人身体越来越肥胖。
02男性衰老“加速器”被发现？烟酒排第5，第1名或让人“难以启齿”
1、长期服用保健品
随着医学知识的普及，大家养生意识越来越高，可以通过各种方式来为身体保养，个别男性朋友会通过服用保健品来提高身体素质。
不过是药三分毒，盲目使用药物或者是滥服用保健品，会增加肝脏细胞以及肾脏细胞代谢解毒功能。
现在市面上大多数的保健品都不具备养生作用，只是商家为了能够宣传做的一些夸大说法。
若男性长期服用一些保健品，不但没有达到健康的状态，反而会加重身体负担，加快男性的衰老速度。
2、久坐不运动
现在大多数人的工作是待在办公室里，一坐就是一整天，已经养成了不爱运动的生活习惯，再加上长时间坐在电脑前，会使全身血液循环受到影响，甚至会增加患有下肢体静脉曲张的风险，在一定程度上会形成血栓，诱发血管硬化。
长时间久坐使身体进行代谢机能降低大量油脂以及脂肪物质不能及时代谢，长时间堆积在腹部以及臀部位置，会增加身体肥胖的风险，使男性的身材越来越胖。
对于长时间不运动的男性朋友来讲，腰围会越来越粗，再加上不良的生活习惯以及饮食习惯，免疫力降低，无法抵抗外界细菌以及病毒入侵，增加患有疾病的风险，衰老进程避免不了加快。
3、频繁熬夜
睡觉对于健康来讲至关重要，在人的一生当中，其中有30%以上的时间是要在睡眠当中度过，保证充足的睡眠，更有助于维持身体健康。
如果长时间缺少睡眠治疗或者是熬夜，会导致神经手术受到限制，脑神经递质以及脑细胞合成功能降低，加速男性信息负担。
根据现代医学资料显示，睡眠不足4个小时的男性发生猝死的几率要高出55%左右，长时间熬夜会影响内脏器官的排毒速度以及解毒过程，毒素在体内大量堆积有发慢性疾病。
在另外一方面来说，经常熬夜会使人体衰老过程加快，含氧量不断降低，黑色素无法生成，造成皮肤暗淡，无光泽粗糙，毛孔粗大，皱纹增多。
4、喜欢吃一些生冷的食品
尤其是在炎热的夏天，最好的清凉解暑方法，就是吃冷饮，吃一些冰激凌，或者是冰镇碳酸饮料，对于身体可以起到解暑的功效，但频繁吃生冷食品容易导致寒气入侵，诱发寒湿气，降低人体免疫力。
尤其是对于男性朋友来讲，经常是用生冷食品，会使精子数量以及质量降低，诱发死精与弱精症影响生育功能，引发各器官早衰。
5、吸烟喝酒
根据最新调查研究数据显示：在中国大约有3.5亿的烟民，这些烟民从何而来？这主要是因为社会交流的必需品，不管是商业洽谈还是招待客人，烟酒已经成为餐桌上的黄金搭档，能够拉近彼此之间的感情交流。
不过长期吸烟相当于是慢性自杀，有害自己也会损害他人，长期吸烟使肺部受到损伤，香烟当中尼古丁，焦油，一氧化碳，烟碱等有害物质，影响自身呼吸器官，甚至会导致家人吸食二手烟，香烟跟随血液循环流入人体，损伤皮肤，心脏，肾脏，肝脏等多个器官。
吸烟的男性朋友患有癌症的风险也会增加，最主要是因为消炎当中有害物质会加快皮肤下降，为蛋白的流失，增加皱纹，以及黄褐斑生出，使皮肤变得更加暗淡发黄。
长期饮酒的男性朋友身体内酒精含量不断增多，会加大肝脏以及肾脏的排泄，解毒负担，对于内脏器官产生损伤并且会加快身体的衰老，甚至会缩短人体总寿命，会增加患有慢性疾病的风险，尤其是高血压，高血脂，肝硬化，冠心病等疾病出现。
