冬天就馋这道家常小炒花菜,清脆爽口,口感独特,我家天天吃不膩

文摘   2024-12-08 07:04   湖南  

在众多家常菜里,西红柿炒花菜可谓是独特的存在。它将西红柿的酸甜与花菜的清爽巧妙融合,鲜香味美,满满的营养。无需复杂技巧,简单几步,就是一道让人赞不绝口的佳肴,喜欢的朋友赶紧收藏学起来哦!

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准备食材花菜、西红柿、木耳、葱、蒜、蒜叶、蚝油、盐、鸡精、白糖、生抽、水淀粉。

具体操作

1,把花菜切成小朵,在锅中加一勺盐与少许食用油,放入花菜和木耳焯水一分钟后捞出。

2,调制料汁,在碗里加入蚝油、盐、鸡精、白糖、生抽和水淀粉,搅拌均匀备用。

3,锅中倒油烧热,放入葱蒜爆香,接着倒入西红柿翻炒出汁。

4,把菜花和木耳倒入锅中,大火快速翻炒几下,再倒入调好的料汁,最后撒上一把蒜叶,翻炒均匀便可出锅。

这道西红柿炒菜花,堪称下饭神器!有它在桌,米饭都得多吃两碗~ 

农园二姐
每天一道家常菜,让你一看就懂,一学就会
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