你的孩子,弯了吗?

健康   2024-10-24 17:27   江苏  


随着生活方式的改变和学习压力的增大,儿童脊柱侧弯的发病率逐年上升,成为继肥胖、近视之后危害儿童及青少健康的第三大疾病,严重影响儿童的身心健康和生活质量,儿童青少年脊柱健康相关问题已成为我国新发的公共卫生问题。 


脊柱

侧弯



连云港市首届儿童健康关爱月
将脊柱侧弯纳入儿童健康关爱六大项目之一





脊柱侧弯项目纳入市直属中小学的健康体检项目


19275名学生的脊柱筛查结果显示

脊柱姿势异常(cobb角>5°)的学生有1058人,初筛的阳性率为5%。脊柱侧弯(cobb角>10°)的学生有85人,确诊的阳性率约为0.4%。


Q
什么是脊柱侧弯?

脊柱侧弯是指脊柱在发育过程中出现的侧向弯曲,并伴有脊椎旋转。根据侧弯的位置不同,可分为胸椎侧弯、腰椎侧弯等类型

大部分脊柱侧弯的原因不明,被称为特发性脊柱侧弯,但也有一些情况是由于神经肌肉系统的问题或者先天性因素导致的。

A
Q
脊柱侧弯有哪些表现?

早期的脊柱侧弯可能没有任何症状,但随着病情的发展,可能会出现以下迹象:双肩不等高;一侧后背隆起;腰部或背部一侧有皱褶;一侧臀部比另一侧高;裤子的裤腿长度看起来不一致等。

其中最明显的症状就是背部不对称,比如一侧肩部比另一侧高,或者腰部的一侧看起来更突出。有些孩子可能会抱怨背痛,而有的则完全没有症状。

随着脊柱侧弯程度的加重,可能会出现呼吸困难等问题。

A

如何快速检查脊柱侧弯?


(1)是否有引起脊柱侧弯的高危因素:久坐、侧睡、跷二郎腿、单肩包、趴着写作业、重心偏向一侧等。

(2)观察双肩是否等高。

(3)观察肩胛骨是否等高,有无一侧凸起。

(4)观察肩胛下角是否等高。

(5)用食指和中指夹着棘突(脊柱中间骨性标志),观察从颈部到腰骶部的连线是否在同一条直线上。是否有S弯、C弯。

(6)观察双侧腰凹是否对称,观察患者两侧骨盆是否等高。

(7)亚当实验:Adams向前弯曲测试,请孩子双腿直立,双脚与肩同宽,头下垂,双手合十向前弯腰90°,检查者从后方水平观察患者的背部(胸背、腰背)是否有不对称的凸起。

如何诊断脊柱侧弯?

通常通过体检可以初步判断是否存在脊柱侧弯的问题,医生会检查孩子的姿势和脊柱形态。如果怀疑有脊柱侧弯,医生可能会建议做X光检查来确定弯曲的程度





专家建议




(1) 保持正确的坐姿和站姿(不跷二郎腿、不趴着写字),避免长时间保持同一姿势;


(2)选择合适的桌椅,定期调整高度以适应孩子的身高变化;


(3)加强体育锻炼,特别是游泳、慢跑、跳绳等活动有助于脊柱健康;


(4)使用双肩包代替单肩包,减少脊柱一侧的负担;


(5)确保充足的睡眠,并选择硬度适中的床垫;


(6)注意饮食均衡,摄入足够的钙和维生素D。

脊柱侧弯治疗请至

连云港市妇幼保健院儿童发育行为科
门诊位置:2D区
咨询电话:85836033


每日文化思想金句

我们要秉持尊重差异、包容多样的态度,在多元中立主导,在多样中谋共识,再多变中定方向,让一切有益思想文化的涓涓细流汇入主流意识形态的浩瀚海洋。

——习近平2016年12月7日在全国高校思想政治工作会议上的讲话



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栏目分类丨妇幼健康科普

供稿/儿童发育行为科 陶媛媛、孙迅

审核/儿童整体康复科 王涛

责编/周思月

宣传统战处出品


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