从官方数据可见，2022年末，我国60岁以上老人为2.8亿人，占全国总人口的19.8%，65岁以上老人占比为14.9%，显然中国已提前进入老龄化社会，这对我国的经济发展而言并不是好事。
70岁老人面临4大问题
1、健康问题
人活一辈子，总会被疾病所困扰，从出生至死亡，大家都会经历着大大小小的疾病。尤其是到了晚年，随着身体机能减退，人发病的概率加大。
有数据显示，老年人的带病生存期普遍为8年，而随着人口老龄化加剧，2030年时慢性病负担将达到40%。
从《中国老年疾病多发中心报告2007-2018》来看，老年住院共病比例为91.36%，平均每人患病4.68种，其中心脏病、高血压患病高居首位，而失能半失能老人占比为18.3%，其中80岁以上老人这一比例为27.9%。
从这些数据都能看出，老年人患病概率大，且患病种类多且频繁，各种慢性疾病如高血压、糖尿病、关节痛等成为老年人的主要威胁，特别是70岁以上老人，这些疾病发病率远高其他年龄段，如心血管疾病发病率为成年人的3倍之高。
作为子女，一定要多花上一些时间陪在老人身边，让其感受到温暖关怀，也应该多带老人前去医院体检，及时发现和治疗疾病。
老人在饮食上也要注重营养搭配，避免摄入高脂肪、高糖以及高油高盐食物，保证营养均衡。
当然，适当的运动也可让老人活络筋骨、促进血液循环，保证身体更加健康。
2、经济困难
尽管很多老人每月可领上很高的养老金，足够他们的日常生活，也可让他们一日三餐营养丰富。
可我们还应该看到，广大农村老人的养老金比较低，每个月只有200元左右，这笔钱别说购买保健品，就算是一日三餐都很难满足。
有研究表明，老年人营养不良风险多达48.4%，很多老人在饮食上比较简朴，如笔者村里众多老人，他们每天多是稀饭、馒头、咸菜以及菜园里的各种蔬菜，很少能吃上肉类食品，更别说奶和各种营养品。
而长期营养不良，会增加老年人的疾病感染性，对健康十分不利。
就算知道这个道理，可很多老人也没有多余的钱改善生活，毕竟他们年轻时中国经济还不是太发达，他们没留存足够的积蓄，也没有其他收入来源，只能简单满足一日三餐的需求。
经济寒酸不仅让老人在饮食上简单，他们在遇到疾病时也不会想着治疗，以至于小病拖成了大病，大病拖成重病。
很多农村老人一旦去医院检查，多是重病以及癌症，而这些疾病错过了最佳治疗期，治疗效果不佳。就算医生表示有减轻病症的手段，很多老人还会因经济拮据而放弃治疗。
3、孤独常伴
对大多数老人来说，他们的晚年生活是孤独落寞的，特别是失去另一半后，人生更为寂寞。时间久了，孤独也会影响着老人的身体健康，使得老人抑郁。
有研究发现，有15%的高龄老人都患有抑郁，特别是长期生活在养老院的老人，他们很难和儿女相见、聊天，生活更是无趣。
尽管中国人讲究孝亲敬长，倡导“常回家看看”，可大多数子女工作繁忙，负担重，一年到头也很难回家看望老人。每次节日过后，儿女离开之时，老人都会感到孤独和不舍。
对多数家庭来说，老人只能选择留守乡村生活，这使得他们长期生活在孤独中，时间久了会感到抑郁、焦虑，感觉自己被全世界所遗忘。
作为儿女，应该多多回家看看，就算工作繁忙，每周保持一两次长时间通话也是可以的。
4、养老问题。
第一、70岁以后不依赖任何人。特别是自己的存款，不要轻易的告诉子女，自己有钱，到了急需的时候，不用麻烦任何人，也不招子女嫌弃。因为有的子女就是不成器，拿上你的钱挥霍掉，到时候你哭都来不及。
第二、70岁以后不搞投资，特别是有退休金的老人们，有一定的闲余钱，不要乱投币，比如购买股票，理财产品，那些都是有风险的。留着这些钱，维持自己的生活，应对突发情况，千万不要瞎搞投资。
第三，不做有损自己身体健康的事情。到了70岁，一定要多多注意自己的身体，不要认为自己的身体还硬朗了，就去参加各种极限运动，比如登山滑雪等。千万不要这样子，运动还是选择自己身体能承受了的。
第四，多关心一下自己的老伴。特别是70岁以后老伴能够一直陪着你，你应该高兴才对，因为有很多老人，那个时候自己的老伴都不在了。所以一定要关心自己的老伴，珍惜老年生活。
第五、不要过多干涉自己的子女。儿孙自有儿孙福，70岁以后多关心关心自己的生活，就不要为子女们操心了，那样只会给自己徒增烦恼。
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