更年期是指女性生殖功能逐渐衰退直至最终停止的过程，通常发生在45至55岁之间。这一阶段伴随着卵巢功能的减退，雌激素水平下降，导致月经逐渐不规则，最终完全停经。常见症状包括潮热、夜间出汗、心慌、失眠、情绪波动、记忆力减退、全身骨关节肌肉酸痛等。除短期症状外，更年期还可能增加患骨质疏松症、心血管疾病等长期健康风险。因此，更年期的健康管理不容忽视。
在中国，女性更年期症状的发生率高达60%-80%，已经成为公众广泛关注的话题。但更年期不是疾病的开始，而是人生发展的一个新的阶段。世界更年期医学会选定每年的10月18日为“世界更年期关怀日”，期望重视中老年妇女的健康，并采取行动进行更年期教育保健活动，以赋能中老年女性。
让广大女性朋友及家人们科学了解更年期，增强对更年期的健康意识和自我保健能力， 我院妇女保健部举办系列活动，活动内容精彩纷呈，一起来看看吧!
活动时间
10月18日 14:30
活动地点
银川市妇幼保健院总院妇科门诊
活动内容
1. 观看更年期宣传视频
2.科普讲座：
卜祥静《更年期健教》
杜 佳《关于妇科的“秘密”》
3.趣味问答
4.义诊
专家简介
屈海蓉 主任医师
妇科副主任，兼任中华预防医学会更年期保健分会委员、中国妇幼保健协会妇科内分泌专业委员会委员、中国中药协会女性生殖健康药物研究专业委员会青年委员会委员、宁夏医学会妇产科分会绝经学组委员、宁夏医学会计划生育学分会委员、宁夏医师协会计划生育医师分会委员、宁夏更年期疾病诊疗联盟副理事长、银川市中医药学会中西医结合妇科专业委员会副主委。从事妇科工作近二十年。
擅长：妇科常见病、妇科肿瘤及妇科内分泌疾病诊治，各类宫、腹腔镜微创手术治疗，宫颈疾病规范化治疗。
卜祥静 主治医师
银川市学术技术带头人、自治区级青年骨干、中国老年保健协会更年期与妇科内分泌分会青年委员、中国医药教育协会更年期教育委员会委员。
擅长：妇科内分泌相关疾病的诊断及治疗，如月经不调、异常子宫出血、多囊卵巢综合、更年期综合征、高泌乳素血症、生殖衰老等，了解性发育异常、性早熟等疾病的临床特征及诊断。
杜佳 主管护师
PAC(流产后关爱）初级咨询员，于2017年到宁夏中医研究院进修中医护理专业。从事临床护理工作17余年，积累了丰富的临床护理工作经验。
擅长：妇科护理管理、健康教育。
来源：妇科
编辑：曹娜、樊婷媛
责编：曹秀丽
审核：王国平
