很多人都在追求“性”带来的快乐感受，但是，我们应该知道，获得这种短暂的“性福感”是需要付出巨大代价的，如果沉溺其中，就有可能会付出健康甚至生命的代价。所以，古人告诫我们“性不可贪，欲不可纵”。
依靠父母的一点精血滋养，人从一个受精卵开始，慢慢长出五脏六腑、四肢、脑髓，直到长成六七斤重的婴儿。而妈妈的乳汁被称为白血，因为那是由血变成的，女子在哺乳期，因为血向上提升，下面的月经血就稀少。
正是肾精促进了人体的发育，多余的精华就珍藏在肾中，肾脏就是人体的国库，待以后用的时候提取。而男子射出的精液和女子排出的白浊都是肾精所化。所以中医指出，肾精是先天之本，是父母给予我们的精华，相当于一个种子，所有的生命都在这个肾精里面。
肾精作为生命之本源，除产生精子外，还具有一个功能，就是可以辅生理。中医告诉我们，男子二八(16岁)遗精，女子二七(14岁)月经初潮。虽然这时具备了生殖能力，但是此时正是长个子、生脑髓、五脏六腑蓬勃发育之时，正需要肾精的不断充养。如果这时候动欲伤精，就等于是从你的脑髓和骨骼里面提取肾精。虽然表面上什么都不缺少，但五脏六腑功能会下降，骨骼会不长。所以中医学指出，男子二十八岁以后才适合娶，女子二十三岁以后才适合嫁，就是为了防止因早恋早婚而过早泄精。
古人知道，人是依靠“精、气、神”活着，“精、气、神”堪称人体之三宝，若纵欲则会精失、气散、神离。你的精流失没有了，气和神就没有了载体，就涣散掉了，毫无斗志。
如果把人身比作一盏灯，那么肾就是灯芯，肾精就是灯油。性快感就是通过消耗你的“灯油”而产生。那么为什么男女之合如此消耗人的肾精?原因就在于人的性行为本来并不是让你去享受娱乐的，它的根本目的是传宗接代。你想，男女通过这种方式是要制造出一种灵性生命，能不集中男女精华吗?既然是精华，那一定来之不易，怎么可以天天外泄随便浪费呢?
除男女无节制淫欲外，手淫自慰行为也是导致快速流失脑髓肾精液的一个主要途径，所以民间有一句话说得好:“手淫者贫贱一生。”看看今天有多少青少年，因为受到西方医学“手淫无害论”的毒害，不慎误入手淫陷阱不能自拔，直至身体被掏空，失去精气神，最终穷困潦倒，多病短命。
还有非常重要的一点，就是心念的不清净，也会影响到肾精，只要你心里动了邪淫之念，虽然精液没流出来，但是已经离开了原位，等于失精。所以，保持一个人的心念纯净，对人体肾精的保护尤为重要。
珍爱生命 远离色情
保护孩子 和谐家庭
