人大信管学生会宣传部出品
活动介绍
天气转凉，但是大家对运动的热情可不会被寒意驱散，欢迎参加我们的体育运动打卡活动！
活动旨在鼓励大家保持身体健康，积极参与体育锻炼。在11月11日到12月15日总计5周的期间里参与打卡，开启你的运动之旅，在获取身体健康的同时赢得其他奖励吧！
打卡内容
跑步打卡：单次800m及以上，通过提交跑步记录（运动APP截图、运动手环照片）打卡；
步数打卡：单次8000步及以上，通过提交计步截图打卡；
锻炼打卡：单次30分钟及以上，通过提交运动记录（运动APP截图、运动手环照片），不限运动形式；
（上述打卡形式不可叠加，例如单次跑步30分钟且800m以上，只根据打卡日期记录一次）
特殊说明
（1）本次活动不设置补卡，请大家规划好时间~
（2）参与趣味运动会(敬请期待哦)的同学可自动累计5次打卡！
打卡要求
打卡计划共5周，打卡形式自由组合，15 次及以上者视为合格。合格的同学可获得精美小奖品哦！
一等奖
故宫《千里江山图》文具套装
（包含u盘*1、书签*1、中性笔*1）
（打卡次数第一）
二等奖
NIKE游泳健身包*1
（打卡次数第2、3）
三等奖
卡尔美运动水杯*1
（打卡次数第4、5、6）
参与奖
运动导汗带*1
（打卡次数达到合格标准）
欢迎大家扫码进群参加！
排版：张诗婧
设计：张诗婧
