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旗内新闻
【拼经济 抓项目 促发展】 降温不降“热”！我旗鹰骏一号煤矿建设项目打响冬季施工“攻坚战”
冰雪奇缘 “燃”动凛冬，鄂托克前旗第六届冰雪那达慕正式开幕
捷报频传！名特优新！鄂托克前旗羊绒上榜国家级榜单！
12月4日，农业农村部农产品质量安全中心发布了《2024年第三批全国名特优新农产品公示》名单，鄂托克前旗羊绒入选“2024年第三批全国名特优新农产品”公示名单。详情>>>
区内新闻
内蒙古企业总量突破70万户
内蒙古首个！就在这里→
速转发收藏！事关中考体测→
近日，内蒙古自治区教育厅根据《内蒙古自治区初中学业水平考试体育与健康评价专项运动技能测试办法及评分标准（试行）》制作了演示视频，让我们一起来看。详情>>>
372人因为“一只羊”上了大学！
内蒙古多个口岸创历史纪录!
国内新闻
人类第11次成功预警！画面公布→
人类第11次成功预警！画面公布→
记者从中国科学院紫金山天文台获悉，近日，人类第11次成功预警小行星撞击，这也是2024年第4次小行星撞击成功预警。详情>>>
国安部：警惕！间谍利用学生收集涉军信息
国安部：警惕！间谍利用学生收集涉军信息
近年来，境外间谍情报机关不断加强对我境内渗透拉拢，甚至将罪恶的黑手伸向未成年人群体，利用未成年人心智尚未成熟、社会经验缺乏等特点，包装违法事实、设置圈套陷阱，妄图蛊惑诱导未成年人为其所用，以窃取我国家秘密、危害我国家安全。详情>>>
国际新闻
尹锡悦弹劾案，被废止
蒙古接连发生，造成中国公民死伤！中使馆发布提醒
据中国驻蒙古国大使馆消息，近来，蒙古接连发生重大刑事案件和恶性交通事故，造成中国公民死伤。
巴黎圣母院重新开放仪式，泽连斯基将出席
据央视新闻消息，据法国媒体12月6日报道，乌克兰总统泽连斯基将于12月7日出席巴黎圣母院重新开放仪式。此外，美国当选总统特朗普早前也已确认出席仪式。法国媒体称，泽连斯基将与马克龙举行会谈，并有可能会见特朗普和其他出席仪式的各国元首。
俄方：“榛树”导弹发射前30分钟通报美国，“但美方没重视”
据新华社莫斯科12月6日电 据俄罗斯外交部网站6日发布的消息，俄外长拉夫罗夫日前接受美国媒体人卡尔森采访时说，11月下旬俄罗斯向乌克兰境内发射“榛树”高超音速弹道导弹前30分钟通报了美国，但并未引起美方重视。
如何预防维生素缺乏
1
食物多样，不挑食偏食。不同维生素的食物来源有所差别，谷薯类、蔬菜水果类、鱼禽肉蛋类、大豆坚果类等食物所含维生素种类不同。因此，我们的日常饮食应该种类多样，平均每天摄入12种以上食物，每周摄入25种以上，从而确保各类维生素的充足摄入。不吃肉、蔬菜水果摄入不足都会导致维生素的缺乏。
2
合理食用维生素补充剂。在一些特殊情况下，如新鲜食物得不到充足的供应、通过食物摄入的维生素含量未能达到推荐摄入量或消耗量较大、对维生素吸收较差，人们可以适当服用维生素补充剂，以维持体内维生素的水平，但切记要在医生指导下服用，不要盲目服用，以防维生素摄入过量给身体带来危害。
历史上的今天
