为帮助科技工作者建立健康积极的心理状态，促进个人成长，北京市科协近期将面向各科技社团、基层组织的科技工作者推出2场会员服务(科享汇)专享活动。
本次活动对象为北京市科协系统各级组织的科技工作者，名额不限，先报先得。欢迎科技工作者积极参与！
向心而生，关爱你我——心理咨询师团体督导活动第十次
点击下方图片即可报名参加活动
本次活动将由注册督导师开展心理咨询团体督导。参与督导活动的学员将轮流报告案例，督导师将对案例展开收集与评估，对治疗关系、报告学员提出的督导问题、继续治疗的方案、案例相关的理论和技术等进行指导与分享。活动邀请参加的学员分享收获和体会，帮助参与学员提高能力与水平。
11月12日 18:30-21:00
腾讯会议：547-7734-1821
北京心理卫生协会
张老师 65131245
科普公益讲座——《睡“美”享人生》
点击下方图片即可报名参加活动
本次活动将邀请北京大学第六医院精神科副主任医师张卫华为科技工作者开展科普讲座，帮助科技工作者树立科学健康的生活方式，学习如何管理自己的情绪，在生活中有效地自我调节、减压、改善失眠，了解抑郁症、焦虑症的特点和应对策略，在工作中提升职业幸福感。
11月13日 14:30-16:00
线上多平台同步进行，报名后发送收看地址
北京心理卫生协会
张老师 65131245
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编辑 | 李鸿雨 校对 | 王志新
校审 | 孙嘉瞳
审核 | 杜文君
来源 | 科协频道、区科协科技中心
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