天气详情
唐山市气象台11月4日16时
发布未来24小时天气预报
今天夜间 多云转晴,偏西风1—2级
最低气温 1℃
播播小提示
霜降时节,起居生活,应尽量做到早睡,睡眠姿势可选择侧卧为主,尽量不要张口呼吸。户外运动,不宜过量,避免大汗淋漓,可以选择健步走、瑜伽、八段锦、太极拳等。
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霜降时节,起居生活,应尽量做到早睡,睡眠姿势可选择侧卧为主,尽量不要张口呼吸。户外运动,不宜过量,避免大汗淋漓,可以选择健步走、瑜伽、八段锦、太极拳等。