换季气温变化
最容易引起抵抗力下降
为了您和家人的健康
疾控中心提醒
广大市民朋友及时接种流感疫苗
近期，国家卫生健康委举行新闻发布会，提示随着天气转冷，又到了呼吸道传染病的流行季节。目前我市流感处于低发病水平，虽然近期市疾控中心在常规监测标本中未检出流感病毒，但仍需注意日常健康防护，及时接种流感疫苗。
据了解，流感高发期一般在冬春季，其主要症状为发热、咽痛、咳嗽、乏力、肌肉酸痛等，部分人群会出现肺炎、心肌炎等严重并发症。各类学校、幼托机构、企事业单位、救助场所、司法戒毒等重点单位，以及医院、商场、影剧院、车站、机场、码头等人群聚集场所均为易造成流感暴发疫情的重点场所。
市民在日常生活中咳嗽或打喷嚏时，应使用纸巾、毛巾等遮住口鼻，定期开窗通风与环境消毒，用肥皂或洗手液及流动水勤洗手，并尽量避免去人群聚集场所。若已经出现流感样症状（体温≥38℃，有咳嗽或咽喉疼痛），应尽量避免带病上学或上班，在接触家庭成员及外出时，注意佩戴好口罩，及时就医。
接种流感疫苗是预防流感最有效的方法之一，在流感季来临前及早进行流感疫苗接种，能够更好地降低感染流感的几率，市民可向所在社区卫生服务中心咨询流感疫苗接种事宜。
据市疾控中心有关负责人介绍，目前按照疫苗所含组份，分为三和四价流感疫苗。其中，三流感疫苗组份含有甲型H3N2、H1N1和乙型流感病毒株的一个系，四价流感疫苗组份含甲型H3N2、H1N1
流感疫苗适宜6月龄以上人群接种，其中重点接种对象为医务人员，60岁及以上的老年人，罹患一种或多种慢性病人群，养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工，孕妇，6-59月龄儿童，6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员，托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群。
此外，市疾控中心有关负责人还向市民特别提醒接种流感疫苗的注意事项:在接种流感疫苗前，需确保处于健康状态，若正在发烧或患有急性疾病，应暂缓接种。穿宽松的衣服便于接种。接种流感疫苗后需在现场观察至少30分钟，回家后应多喝水，避免剧烈运动及进食易过敏食物，如有不适需及时到医院就诊，并告知接种医生。
文章来源：西江日报
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噫吁嚱，危乎高哉！蜀道之难，难于上青天！蚕丛及鱼凫，开国何茫然！尔来四万八千岁，不与秦塞通人烟。西当太白有鸟道，可以横绝峨眉巅。地崩山摧壮士死，然后天梯石栈相钩连。上有六龙回日之高标，下有冲波逆折之回川。黄鹤之飞尚不得过，猿猱欲度愁攀援。青泥何盘盘，百步九折萦岩峦。扪参历井仰胁息，以手抚膺坐长叹。
问君西游何时还？畏途巉岩不可攀。但见悲鸟号古木，雄飞雌从绕林间。又闻子规啼夜月，愁空山。蜀道之难，难于上青天，使人听此凋朱颜！连峰去天不盈尺，枯松倒挂倚绝壁。飞湍瀑流争喧豗，砯崖转石万壑雷。其险也如此，嗟尔远道之人胡为乎来哉！
剑阁峥嵘而崔嵬，一夫当关，万夫莫开。所守或匪亲，化为狼与豺。朝避猛虎，夕避长蛇；磨牙吮血，杀人如麻。锦城虽云乐，不如早还家。蜀道之难，难于上青天，侧身西望长咨嗟！
