尽管赛前状态不佳，但还是做好了北马拼一把的准备。做好了“不是 PB，就是跑崩”的准备，结果如愿跑崩，哈哈哈。
路上走了三四次，一直想抽筋。强忍着跑完，跑进 3:05:00，勉强达到北马九星跑者标准。也算是基本完成目标吧。
今年不再拼比赛成绩了，下决心认真冬训，明年三月争取无锡再试一次能否 PB。
五十岁了，体力明显不如前几年，连续三周三场比赛，确实力不从心……
尽管赛前状态不佳，但还是做好了北马拼一把的准备。做好了“不是 PB，就是跑崩”的准备，结果如愿跑崩，哈哈哈。
路上走了三四次，一直想抽筋。强忍着跑完，跑进 3:05:00，勉强达到北马九星跑者标准。也算是基本完成目标吧。
今年不再拼比赛成绩了，下决心认真冬训，明年三月争取无锡再试一次能否 PB。
五十岁了，体力明显不如前几年，连续三周三场比赛，确实力不从心……
