比到撞墙,再顺便创斯巴达DEKA STRONG全国新纪录拿到总榜第一的经历2024/7/7

体娱   2024-07-08 15:38   广东  


7月7号再深圳创综合体能有一场斯巴达DEKA STRONG比赛,这是广东省迄今为止第三场。


从参赛者的角度浅评2023年度三大内地体能赛事(CFC国民体能赛、全力游戏AFC决赛、斯巴达DEKA)


本来我是不太想参加的,因为我的搭子YOYO说要去LULULEMON,有点冲突,这也能理解,其实LULU这个比赛内容我也看了,但是考虑到四人组队这觉得太麻烦了。YOYO这样的搭子是不太好找的,因为我和她身高接近,在DEKA STRONG或者哪怕HYROX,都有点吃体格优势,不管男女还是女女,在运动表现接近的情况下,身高接近就意味着减少了内部切换的时间成本,非常重要。


于是我就是有点硬着头皮上的感觉,而且我最近在控碳,身体糖原储备也不太行,我预感我表现会不太好,甚至没用中文名报名。我问米爸要不要和我一起去顺便帮我拍拍记录,他说儿子又不知道跑到哪里去遛达了有点小苦恼。




前面的环节因为轻车熟路,那都还好,到了滑雪我发带松脱,整个情况就有点微妙了。




现场的那台风阻单车不知道是润滑还是怎么样的原因,卡数上得特别慢。这是我第五次参加这个比赛,对于比赛的时间把控是很精准的,到了单车踩到一半的时候,我就有点不妙的感觉,为了保障功率就猛踩了几把,以至于到后面一个动作沙球的时候,最后几个我开始有点拉爆边缘撞墙的苗头了,手机已经开始报警了,进入极限区域。


而这个环节后面就是雪橇车,雪橇车这次因为不是F45的草地,我还以为相对容易,我整个人把自己重量压上去感觉其实还可以,但是拉回来的时候突然浑身发软,我这才意识到我的节奏和安排和当时身体情况不符。


这一把费力到我眼泪都要下来了,尤其这要有五个来回,如果前面我稍微有点休息意识其实这时候还没那么难受,但是我一看速度当时是在很微妙的边缘,如果我冲,能进全国年龄组前三,缓了就没了。


于是我决定,冲,果不其然我崩了。








到了第五个来回的时候,我浑身暴汗,其实我本身是不太出汗的人,馆里条件也很舒适不算人多通风也很好,这样的情况要去做负重波比,已经不是我决定要不要冲的问题了,是我整个人连站的力气基本也没有了,于是在漫长的20个波比之中我度过了好几分钟,这几分钟我不仅连上次的记录没有通过,还留下一个非常耻辱的成绩。



比完以后我当时非常遗憾和沮丧,主要是最近我训练也很艰苦,可是成绩一次不如一次。

我事后看我录的资料和对比身体数据彻底复盘琢磨清楚了怎么回事,赛事表现还是和最近一些安排有关系。

有志愿者把手机递给我,我听到别人喊她浪姐我灵机一动,这个名字我听过,上次国民体能赛的时候在第二场主持人炮哥拿我减重60斤说过这么一句,浪姐你说你要减看看人家。我一直不知道谁是浪姐,但是我也知道那次精英组团队她站台了。


(倒数2分30秒主持人提了一句,我记得了)

我灵机一动说那要么我们组个女双啊?
她说,可以是可以,但是我肩膀受伤了,可能影响出成绩。

我开玩笑说来都来了,但是谁都知道,就是不甘心嘛。

我说那我先去吃点东西,回来我们分分。后来回来创馆的志愿者告诉我,浪姐特意帮你把海玥喊来了,她很厉害的。

我说我知道海玥,因为去年国民体能赛的时候我在第三组,她在第四组,她看到我丢药球在旁边评价我很快,后来我看了一下她比我还快!而且那次还站台了,而且那次有柴爽和卡虎,深圳的竞争之激烈从后面几场看也是称霸的,尤其深圳当时还很热。


说起来很有意思,亲爱的读者们,离老罗第一次出去打体能赛这也才一年多,是不是一同经历了很多?

这么大热天中午海玥从家中专程骑了车赶过来,我没有说太多感动之类的话,因为觉得那应该显得挺假的,但我也有足够信心能一同努力打出漂亮的成绩,因为当下全国年度的榜一已经是海玥和其他小伙伴组的队了。


想到今时今日娜娜竟然可以被安排和国内精英选手组队,感觉自己混得还不错哟!




从我的脸色也看得出来,这个双人作战模式更适合我发挥,我注意到划船时候我的功率超过我的平时印象的水平,而农夫走环节我大步流星是基操,但是在赛场尤其有些朋友看到我上午状态,还是颇为吃惊。尤其下午的雪橇车我们稍微调整了一下安排,我稍微多做了一点也拿捏轻松。


出来的成绩是漂亮的,尤其很多选手最终的成绩都密集在此处,我们之前只打过一次照面,话都没有说过,也没有合练,几分钟商量能有这个成绩,应该说值得自豪。


我们比完之前一小会,罗琪林老师也把全国男双由小蟹创立的记录给刷掉了,有意思的状况是,这两次我都在场比,我和罗老师说,你看我听你的,把我越野鞋都穿来了。






蟹老板曾经做过一个DEKA STRONG的画像,认为女170-174,体重62-70KG且有较强运动能力的较有优势,我想我没有辜负他的这个画像。




赛后我把自己三场六次的记录整理了一下,我特意保留了现场的一些声音,很多人以为我是个很坚强的人,其实回看的时候我每次都热泪盈眶,我从一个大胖子在大家的注视之下一步一步颤颤巍巍走到了今天,甚至在面对很多嘲笑的情况下,为着遥不可及的目标一点点付出努力,这一切都非常不真实。

但是,也正是因为这种不真实,才鼓励了更多普通人。


小珑说我是现实中的贾玲,我曾经说我的经历可能电影都不敢这么编,会被骂架空,荒谬,不切实际。

我全然没有看不上贾玲的意思,她养了一个团队帮她减肥带她练创造了就业机会,而我自发锻炼,做公益群免费带动一帮人减肥甚至我自己还拿了一些奖,比如国民体能和斯巴达的名次,单就运动方面的已有成就来说,我自认为我更胜一筹。

当然,抛开侧重与影响面的区别,如果不要狭隘地比较,这些总归都是对社会有益的正面力量,尤其对中年女性如何面对自己,以及对后半生做出一些尝试的积极示范。





我后来看我自己上午单人的数据,觉得虽然也许在别人眼里看来我怎么那么菜鸡,但对我来说也是尽最大努力了。大家感慨那些七情上面的狰狞照片我也敢放,我的公众号一直以来都劝说大家摆脱容貌焦虑,自我接纳,只是过去那个状态,看起来少了一点说服力,但是现在,我想是足够的。


PS:我也有一些黑粉说我爱卖励志人设,这事情是这样的,命都没了半条,卖人设能赚几个钱呢,读者们看我文章和视频又不收费,他们赚了钱也不会给我分红。我发这些玩意和他们黑我一样,都是自发自愿,只不过我是氮泵,这些人是屎渠。


退一万步,你们也拿几个全国第一,卖来看看咯!


PPS 今天8号,我又站到了训练馆,大家说你不是昨天才去了两场比赛拿了第一嘛,今天咋不休息一下,我说我是月卡顾客啊!





当看到世界上其他国家和地区不同肤色种族的人,也在各种环境下参与这个比赛玩命卷成绩的时候,多少觉得,世界大同,而且,我还是有点东西。




桂香
全部原创的技术贴,没什么是我不关注的
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