关节疼痛，尤其是慢性疼痛，是中老年人常见的健康问题，他们往往选择忍受疼痛，甚至认为这只是“年纪大了，难免的”。
关节痛并非只是自然衰老的表现，它可能是骨关节炎的征兆。如果不及时诊断和治疗，骨关节炎可能会越来越严重，影响生活质量。
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什么是骨关节炎
骨关节炎（Osteoarthritis, OA）是一种慢性、渐进性、退行性关节病变，常累及膝、髋、踝等负重关节。
其特征是关节软骨发生原发性或继发性退行性变，关节边缘骨赘形成，伴不同程度的骨质增生。
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骨关节炎的分类
原发性骨关节炎是一种慢性、渐进性、退行性关节病变，其发生原因可能与遗传、肥胖、关节劳损、年龄增长、软骨营养或代谢失衡、长期应力不平衡、累积性微小创伤等多种因素有关。
常累及膝、髋、踝等负重关节，导致关节软骨发生原发性退行性变，关节边缘形成骨赘，并伴有不同程度的骨质增生。
继发性骨关节炎是指继发于其他疾病的骨关节炎，其发生原因与感染、创伤、关节使用不当、关节先天畸形、发育不良、骨缺血性坏死以及多种疾病（如类风湿性关节炎、痛风、假性痛风、糖尿病、肢端肥大症等）有关。
由于继发性骨关节炎的病因不同，其症状可能更加复杂和多样。例如，由创伤引起的继发性骨关节炎可能伴有发热、肌肉酸痛等症状。
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骨关节炎的表现
关节 · 疼痛
初期表现：轻度或中度间断性隐痛，休息时好转，活动后加重。常与天气变化有关，如寒冷、潮湿天气可能加剧疼痛。
后期表现：随着病情的发展，可出现持续性疼痛或夜间痛，严重影响患者的睡眠质量。疼痛还可能导致关节活动功能受限，屈髋、屈膝功能无法达到正常范围，弯屈到一定的角度则会表现出疼痛。
关节· 僵硬
晨僵：在早晨起床时或长时间保持同一姿势后，会出现关节僵硬及发紧感，称为晨僵，在活动后可得到缓解。关节僵硬在气压降低或空气湿度增加时可能加重，但持续时间一般较短，常为几分钟至十几分钟，很少超过30分钟。
关节 · 肿大
手部关节：肿大变形明显。
膝关节：因骨赘形成或关节腔积液也会造成关节肿大，后期可在关节部位触及骨赘。
关节 · 活动受限
早期：关节活动范围减小，但尚能完成基本动作。
中后期：活动受限出现频率的严重程度会逐渐增加，关节活动不灵，甚至可能出现关节交锁现象，患病关节不能完全伸直或者弯曲。
骨擦音 · 骨擦感
由于关节软骨破坏、关节面不平整，在关节活动时可能会出现骨擦音或骨擦感，此种现象多见于膝关节。
骨擦音或骨擦感是关节损伤的直接表现，提示关节内部结构的破坏。
其他 · 症状
皮温升高：关节周围皮温升高，皮肤会出现明显的红肿，并伴有灼热感。
关节畸形：如果病情比较严重，治疗不及时，可能会引起关节畸形，影响关节正常功能。
肌肉萎缩：尤其是骨关节炎出现关节活动障碍的患者，容易逐渐出现关节周围的肌肉萎缩。
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