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1995.09-1999.07 湘潭大学信息管理系学习，获学士学位；
1999.08-2000.06 常德市以工代赈办科员；
2000.06-2001.12 常德市计划委员会固定资产投资科科员；
2001.12-2002.04 常德市发展计划委员会固定资产投资科副主任科员；
2002.04-2003.08 常德市发展计划委员会团工委书记；
2003.08-2004.03 常德市发展计划委员会团工委书记、网络中心主任；
2004.03-2004.12 常德市发展计划委员会经贸流通与对外经济发展科科长、团工委书记；
2004.12-2007.03 常德市发展计划委员会经贸流通与对外经济发展科科长；(其间:2005.10-2006.11 挂职任临澧县修梅镇党委副书记；2005.02-2006.12 湖南大学政治与公共管理学院公共管理专业在职研究生学习，获公共管理硕士学位)；
2007.03-2007.06 常德市发展和改革委员会监察室主任；
2007.06-2011.06 常德市桃源县桃花源镇党委书记 ；(其间:2008.09-2008.11：常德市委党校中青班学习)；
2011.06-2012.02 常德市桃花源管理区临时党委委员、管理委员会（筹）副主任；
2012.02-2012.11 常德市桃花源管理区临时党委委员、管理委员会（筹）副主任，桃花源管理处副调研员；
2012.11-2013.01 中共浏阳市委副书记,浏阳市人民政府代市长、市长；（公选）；
2013.01-2016.07 中共浏阳市委副书记、浏阳市人民政府市长,兼长沙国家生物产业基地党工委副书记；
2016.07-2017.02 长沙市人民政府副秘书长；
2017.02-2018.02 湖南省发展和改革委员会信息中心主任；
2018.02-2019.10 湖南省发展和改革委员会法规处处长 ；（其间：2018.05-2019.06 挂职任湖南南山国家公园管理局党委副书记、副局长）；
2019.10-2021.07 湖南省发展和改革委员会评估督导处处长；
2021.07- 湖南省邵阳市城步苗族自治县委书记。
2024.10- 湖南省邵阳市人民政府副市长
