我牺牲那么多一切是为了你｜父母心理控制及其影响
文摘
健康
2023-08-23 19:05
爱尔兰
某些“文化背景下的PUA“不仅不是问题甚至以爱的名义被鼓励许多家长都期望他们的孩子能深切地体会到父母为家庭所付出的辛勤和努力。然而，在我和青少年来访心理治疗的过程中，我时常听到孩子对于家庭教育方式深深的不满。我并不质疑这些家长的初衷，但常常让我思考：良好的意图是否真的就能够保证一个成功的教育结果？下文基于发展心理学“心理控制”这一概念简要说明，父母的心理控制对儿童成长过程可能造成的潜在影响Psychological control (PC) is a parental practice characterized by intrusive and manipulative behaviors aimed at children or adolescents’ thoughts and feelings, through which adults exert power by controlling their children’s psychological world. These behaviors include guilt induction, affection withdrawal, and/or the manipulation of the parent–child relationship心理控制：是指通过操纵和干预孩子的思想和感情来指导和限制他们行为的策略。这通常涉及对孩子的内部世界的入侵和控制，如影响孩子的情感和思考方式。与行为控制不同（行为控制关注于孩子的行为和外在活动），心理控制是通过诱导内疚感、羞耻感、和依赖感从而影响孩子的情感和思考方式以达到控制孩子的目的。部分父母会通过限制孩子情感和思维的表达来控制孩子的活动和行为。诱导内疚感 (Guilt Induction):个体（通常是父母或监护人）通过提及其自己的牺牲、痛苦或失望，以引导另一个个体（通常是孩子）产生负罪感，从而达到操控其行为的目的。
- “为了你，我牺牲了那么多，但你连这点小事都不肯为我做。”
- “我为了让你吃得好、穿得好，每天辛辛苦苦工作，但你连学业都不好好完成。”
- “在你小的时候，我从没离开过你，每刻都在照顾你，而现在你却不想与我们在一起。”
情感撤离 (Affection Withdrawal):是一种行为策略，其中情感的表达和连接是基于条件，通常与某些特定的行为或表现相关。当预期的行为没有出现时，可能会暂时撤回对孩子的情感支持。
- 孩子在考试中得分低于预期，父母冷淡地说：“你知道我对你非常失望。” 然后几天不与孩子说话
- 在孩子做错事之后，明显地避免与孩子眼神交流、拒绝回应孩子的拥抱或避免在某段时间内与孩子有任何情感互动。
诱导羞愧感（Shame Induction）:是一种策略，旨在使个体对自己的身份、能力或价值感到羞愧。这不同于引导个体对特定的行为或行为后果感到内疚。Shame Induction 的核心是攻击和贬低个体的整体自我价值，让他们感到自己在本质上是不足或有瑕疵的。- 贬低身份：例如，“你真是一个笨蛋。”或“你为什么总是这么失败？”
- 与他人比较：例如，“看看你的兄弟姐妹，为什么你就不能像他们那样？”
妨碍自主性和身份认同的形成：自我认同感是一个人对自己是谁、自己的价值以及与社会和他人的关系的认知和情感理解。这种认同在青春期尤为关键，因为这是个体开始探索和确立自己身份的时期。Barber 和 Harmon (2002) 以及 Soenens 和 Vansteenkiste (2010) 的研究发现，心理控制会妨碍青少年形成身份认同和发展自主性。导致个体在自我价值、自主性和与人际关系的建立与维持方面遇到困难。心理健康问题：过度的心理控制与低自尊、适应不良以及内化和外化行为障碍有关。意思是越多使用心理控制家庭，子女更有可能发展出抑郁、焦虑情绪问题或表现出反社会行为，学业问题以及人际关系的困难。一项包含1435项研究的元分析对教养维度和方式与青少年外化问题之间的关系进行了分析，结果显示父母的严格控制、心理控制、专制型、放任型以及忽略型教养方式与较高水平的外化问题（包括攻击性）相关，其中严格控制和心理控制相关性最强我们自己之前的研究探讨吸毒服刑人员攻击性行为与父母教养方式、父母心理控制之间的关系，使用父母教养方式问卷(PBI)、父母心理控制问卷(PCS- YSR)、Buss-Perry攻击性量表(BPAQ)对安徽省合肥市滨湖戒毒所内300 名吸毒服刑人员进行问卷调查，研究结果显示：父母心理控制与被试攻击性行为呈显著正相关，在所有教养方式中，心理控制与攻击性的相关系数最高。跨文化效应：在多种文化背景下，心理控制都对孩子的发展产生了消极影响，包括那些将父母控制视为爱和关心的集体主义社会 。虽然在一些集体主义文化中，父母控制可能被视为是爱的表现，但Gargurevich 和 Soenens (2016) 的研究发现，在这些文化中，心理控制仍然会导致一系列消极的后果。总体来说，心理控制通常对儿童和青少年的心理和行为发展产生消极影响，不论文化背景如何。哪些因素影响在心理控制的实施，家长主效应VS儿童主效应经常使用心理控制的母亲相关特征包括：低自我价值感、完美主义和分离焦虑。研究表明即当青春期的孩子开始表现出独立性时，母亲的分离焦虑可能会让父母（尤其是母亲）感到焦虑、悲伤或挫败。为了应对这些情感，有些母亲可能会使用心理控制策略，例如让孩子感到愧疚，或只在孩子以某种方式行事时给予他们认可。目的是让孩子在身体和情感上与父母更加接近。这种心理控制被称为“依赖型心理控制”（DPC，dependency-oriented psychological control）。研究表明，母亲的分离焦虑水平越高，越容易对孩子采取心理控制的教养方式，DPC可能是父母的分离焦虑感与青少年成为独立个体之间的障碍物。2、母亲的自我价值基于孩子的表现mothers' child-based worth在另一项研究中，中国母亲在心理控制方面的倾向比美国母亲（尤其是欧洲裔美国母亲）更显著。此外，与欧洲裔和非洲裔美国母亲相比，中国母亲的自我价值感更大程度上依赖于孩子的表现。最重要的是，中介分析显示，这种基于孩子的价值差异导致中国母亲（相对于美国母亲）更强烈地进行心理控制式的养育。中国文化强调人与人之间的互依关系。在这种文化背景下，个人的自我认同通常与与他们有重要关系的他人以及社会期望有关。因此，中国父母可能会将孩子的成就纳入父母的自我价值中（孩子的表现=父母的价值）。中国文化是一个“面子”文化，其中个人的自尊在很大程度上基于他人的尊重。这种尊重，即“面子”，部分取决于他人对其是否满足社会期望的评判。中国文化里会认为父母对孩子的发展负有责任（子不教父之过），例如，中国的“管”观念的一部分是父母为孩子付出一切，孩子的发展和成就满足社会期望，反映了父母教育的成功（Chao, 1994）。因此，中国父母的“面子”和由此产生的自我价值感可能在很大程度上取决于孩子的成就。而这会影响父母的心理控制的使用结合自身的成长经历，我个人的感受是某些“文化背景下的PUA“不仅不是问题甚至以爱的名义被鼓励孩子本身确实影响父母所采取的养育方式，儿童的气质和情绪常被视为心理控制策略的诱因。例如高活跃、高冲动性和低控制的孩子，往往显得固执和攻击性，随着时间的推移，他们引发了更多的强制性育儿方式儿童的气质类型（例如行为抑制）以及内化/外化症状（抑制、害羞、孤僻或焦虑）都是母亲对儿童使用心理控制的重要预测因子，具有困难气质类型的孩子可能会激发父母更多的心理控制策略。例如，孩子如果天生就很敏感、易受伤害或倾向于消极反应，父母可能会过度干涉，试图保护他们或控制他们的情感反应。行为抑制性较强的孩子（社交焦虑）可能会使得父母感到需要更多地干预其社交活动，从而导致更多的心理控制。更多的研究支持儿童与父母交互影响的的理论观点，儿童的气质类型，情绪和行为模式会影响父母对孩子的态度和养育方式，而父母的养育方式与态度也会影响孩子的心理发展，但，纵向研究普遍表明，育儿模式对孩子的影响大于孩子对养育方式的影响孩子的气质与父母的养育方式之间存在紧密的相互作用。某些气质特质，如行为抑制，可能会导致孩子在新的或不熟悉的环境中显得更为内向或害羞。如果父母对这种行为的反应是过度干涉或心理控制，这可能会进一步加剧孩子的行为抑制，从而形成一个恶性循环。Thomas和Chess的"适配"good- fit- model模型在发展心理学中是一个基石，它揭示了孩子的气质与其接受的养育方式之间的协调性如何影响依恋关系的发展。模型强调了孩子的气质与环境之间的互动关系对孩子的发展产生的影响。适配模型认为，为了最大化孩子的良好发展，孩子所处的环境（包括养育方式）应该与孩子的气质特质相适应。当这种匹配存在时，孩子更有可能展现出正面的行为和情绪反应；而当匹配不当时，可能会出现行为和情绪问题父母需要深入了解孩子的气质特点，并据此调整养育方式。随着孩子的成长，父母应持续评估并适时调整应对策略，并在需要时寻求外部支持，以确保其养育方式始终与孩子的气质相匹配，从而为孩子创造一个支持性的成长环境。简言之，孩子的情绪、行为以及气质特征不是问题，找到与之匹配的抚养方式是关键中文原创 禁止转载，截取和二次加工 违者追究法律责任-we lead by example to make life better -课程推荐：
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- https://psycnet.apa.org/record/2001-05662-002
- https://psycnet.apa.org/record/2001-05662-002
- https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0273229709000380?via%3Dihub
- https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2021.712087/full#B27
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3714336/
