荆州新增一家综合医院!/ 往来港澳,通关更方便了!

政务   2024-11-16 06:01   湖北  


速读荆州


市委常委会召开会议

11月15日上午,市委常委会召开会议,传达学习习近平总书记近期重要讲话、重要指示批示精神,研究部署我市贯彻落实措施,安排部署平安建设、文物保护、民政、规划等工作。市委书记吴锦主持会议。【阅读详情


“洪湖莲藕·清甜可口”全国主流媒体走进洪湖莲藕品牌核心地活动举行

金秋下荷塘,莲藕采收忙。11月15日,全国主流媒体走进“洪湖莲藕”品牌核心地。在下午举行的“洪湖莲藕·清甜可口”品牌推介会上,全新发布“洪湖莲藕”区域公用品牌LOGO形象。【阅读详情


前三季度我市固定资产投资增长8.7%

今年前三季度,我市固定资产投资增长8.7%,延续2021年度以来投资增速稳居全省第一方阵态势,截至10月底,前三季度亿元以上集中开工项目实质性开工率达90.6%,对投资稳定增长形成有力支撑。


“后稷奖”!荆州3个项目上榜!

近日,第31届中国杨凌农业高新科技成果博览会“后稷奖”颁奖仪式举行,我市“楚天金草帽牌菜籽油”“湖之香牌阳干大白刁”和“稼家禾牌大米”等3个项目获奖。第31届中国杨凌农业高新科技成果博览会设“后稷特别奖”和“后稷奖”,有来自全国20个省(区、市)的462个项目参评,共160项农业科技项目获奖。


◎荆州新增一家综合医院!

为改善江北监狱及周边区域群众的就医体验与就医环境,2022年11月,荆州江陵县启动江北医院综合楼项目建设。当前,项目已经进入内部装修阶段,施工进展顺利。预计春节前可投入使用。阅读详情


石首3万亩洲滩芦苇进入收割季

连日来,石首市洲滩管护中心绣南所内山芦苇林中机械轰鸣,收割机、压扁机、割草机在芦苇林中来回穿梭,拉开了该市3万亩洲滩芦苇全面收割的序幕。据了解,此次洲滩芦苇收割作业预计40个工作日完成。


宜荆荆恩


每月加20元!11月底到位

按照国家、省、市统一部署,从2024年7月1日起,宜昌市城乡居民养老保险基础养老金标准每人每月增加20元。此次调待共惠及宜昌市城乡居民享待人员66.73万人(其中宜昌城区3.34万人),该市7—10月基础养老金补发金额将随11月居保养老金一次性发放,预计11月底全部发放到位。


荆门城区2条公交线路延伸调整

为提升公交运行效率,扩大公交线网覆盖面,为市民提供更便捷的公共出行服务,荆门市交通运输局决定自2024年11月18日起,对20路、86路公交线路走向进行延伸调整。


恩施机场航空口岸通过国家验收

11月14日,恩施许家坪机场航空口岸顺利通过国家验收,正式对外开放,标志着恩施许家坪机场正式成为国际性机场。下一步将开通恩施至东南亚地区、和日本等国际航线。


速览湖北


今年前10个月湖北省进出口增长10.4%

今年前10个月,湖北省进出口总值5603.4亿元人民币,同比(下同)增长10.4%。其中,出口3783.7亿元,增长11.4%;进口1819.7亿元,增长8.4%。


“湖北造”填补国内双发8座固定翼飞机空白

近日,第十五届中国国际航空航天博览会在珠海开幕。一架苹果绿的“湖北造”晨龙天使飞机在航展上首次亮相,吸引众多目光。早在2019年,该飞机就填补了国内双发8座固定翼飞机的空白。


湖北严控年内新增闲置土地

日前,湖北省自然资源厅出台《严控年内新增闲置土地整改工作方案》,全力扭转闲置土地“边清边增”“增多于清”“账面新增”问题,确保年底闲置土地净处置率不低于15%,促进节约集约用地。


武汉、长沙两地联合中欧班列首发

11月15日上午9时,武汉、长沙两地联合中欧班列从中铁联集武汉中心站鸣笛启程,将从二连浩特出境后,驶往白俄罗斯若季诺。这是武汉市联合长沙市开行的首趟中欧班列,预计18天后抵达白俄罗斯若季诺。


华农团队发现调控玉米籽粒水分关键基因

近日,在华中农业大学举行的宜机收玉米产学研合作研讨会上,该校校长、湖北洪山实验室常务副主任严建兵教授介绍,其团队发现了一个调控玉米籽粒水分关键基因,为快脱水宜机收玉米品种培育奠定重要基础。11月12日晚上,该成果在线发表于国际学术期刊《细胞》。


国内国际看点


中国铁路总体技术水平迈入世界先进行列

11月15日,第十七届詹天佑铁道科学技术奖颁发,134名个人和10个团队荣获詹天佑奖。据了解,詹天佑铁道科学技术奖每两年颁发一次,是铁路行业和轨道交通领域的权威科技奖项。目前,我国铁路总体技术水平迈入世界先进行列,高速、高原、高寒、重载铁路技术达到世界领先水平。


2024年超长期特别国债已发行1万亿元

11月15日,第三次续发行2024年第六期超长期特别国债。续发行期限为30年期,发行总额500亿元,票面利率2.19%。至此,2024年超长期特别国债已发行1万亿元,共发行22次。


中国7个乡村入选最佳旅游乡村

11月15日,在哥伦比亚举办的联合国旅游组织执行委员会第122次会议上公布了2024年“最佳旅游乡村”名单,我国申报的云南阿者科村、福建官洋村、湖南十八洞村、四川桃坪村、安徽小岗村、浙江溪头村、山东烟墩角村7个乡村入选,入选总数达到15个。据了解,本届共有24个国家的48个乡村入选。我国是本届入选最多的国家,入选总数也是世界第一。


往来港澳,通关更方便了!

11月15日,中华人民共和国出入境管理局发布公告,为进一步便利内地与港澳地区之间人员往来,提升通关效率,自2024年11月20日起,在广东省深圳市深圳湾口岸、珠海市拱北口岸,试点升级部分边检快捷通道,因私经常往来港澳地区人员可经“免出示证件”通道通行。


109万!宁波“顺其自然”又捐款了

宁波神秘好人“顺其自然”又捐款了。11月15日上午,宁波市慈善总会收到109万元捐款,落款“其顺”,地址是虚构的长春路1号。工作人员说,从汇款的方式特点判断,捐款的又是“顺其自然”。从1999年起,匿名神秘好人“顺其自然”坚持每年向宁波市慈善总会捐款,今年已是第26次,累计金额高达1686万元。


李在明一审被判有期徒刑1年

据央视新闻消息,当地时间15日,韩国首尔中央地方法院对韩国最大在野党共同民主党党首李在明涉嫌违反《公职选举法》一案进行了一审宣判,判处其有期徒刑1年,缓期2年执行。李在明出席了当天的宣判并表示将提出上诉。


今日温馨提醒


每天半夜会“自然醒”?原来是警示......


不少人会出现

半夜醒来睡不着觉的情况

比如一到凌晨1点多钟就醒

或一到凌晨3点多钟就醒

……

这是什么原因呢?





为什么半夜总会“自然醒“?





中医认为,人体脏腑与十二个时辰相对应。在相对应的时辰里,本脏腑的气血最旺盛、功能最强,如果脏腑有异常,就会出现莫名清醒且难以入眠的情形。

因此,这种情况可以通过疏通相应经络来解决,有时会立竿见影。





夜里这三个时间最容易醒





子时——夜里11点到次日凌晨1点

可能提示胆有问题。该时段气血流注至胆经,胆经气血旺盛,同时也是阴气最盛之时,阴主静,此时最需要安静休息。

症状:胆脏得不到充分休息,久而久之胆经就会出现问题,表现为口苦、呕吐、厌食、腹胀等。严重时,还可出现黄疸、皮肤干燥粗糙以及大腿至足踝外侧感觉发热等。

建议:调养胆经的办法有敲打大腿外侧的胆经,尽量不吃夜宵,也可经常按揉风池穴(后脑勺两侧下方)等。


丑时——凌晨1点到3点

可能提示肝有问题。该时段气血由胆经灌注至肝经,是进入深度睡眠的黄金时段。肝主藏血,有储藏全身血液和调节血量的作用。

《素问·五脏生成篇》提到“故人卧血归于肝,肝受血而能视”“肝开窍于目”“目受血而能视”,即当人处于睡眠状态时,血归藏于肝,肝得血而濡养于目,则可视物。睡得越深,肝血的回流效果越好。

症状:血液无法归养于肝,血不停地运行诸经。表现为眼睛干涩、视物模糊、肢体麻木等,且“肝主疏泄”,疏泄失常,多表现为头目胀痛、烦躁易怒、抑郁、胸肋部疼痛等。

《黄帝内经》也讲到“肝者,将军之官,谋虑出焉”,肝脏与人体思维活动密切相关,肝气足,思维活动就敏捷;反之,经常在凌晨1点到3点醒来,不少人在白天时就会出现精神不振、反应迟钝等问题。

建议:调养肝经的方法有敲揉、点揉肝经的阴包穴、太冲穴,并在痛点最明显处敲、揉5~10分钟。还可推肝经:坐位,伸直右腿,左腿弯曲平放,双手重叠,掌根压住大腿根部,沿右侧大腿内侧肝经位置,用力向前推至膝关节处,反复推50遍左右,再推左腿。


寅时——凌晨3点到5点

可能提示肺有问题此时段气血由肝经流注至肺经,是阳气的开端,人体的气血开始新一轮分配。

症状:如果经常这个时候醒来,并伴有鼻塞、喷嚏、恶寒、呼吸不畅、咳嗽气喘等症状,多半是肺部出问题了。

建议:调养肺经可拍打肺经:手前臂平举,掌心向上,另一侧手握空拳,从肺经的云门穴(锁骨处)、中府穴(云门穴下一寸)拍揉至少商穴(大拇指指甲盖外侧,距指甲角0.1寸处),痛感明显处可着重按揉5~10分钟。




每天早上

不见不散

新的一天
荆小布在荆州
向您问候早安


荆州发布综合人民日报、新华社、央视新闻、湖北日报、湖北发布、荆州日报、江汉风新闻客户端等
编辑:鲁春雪
责编:解秀桃
编审:王桃芳
监制:刘平
出品:荆州市融媒体中心
点击文末“阅读原文”可阅览今日《荆州日报》



荆州发布
传递政务信息,关注百姓心声,展现荆州形象。
 最新文章