早上洗头灭阳气,晚上洗头生湿气?你每天倒掉的它,竟能帮你养护头发

健康   2024-11-05 14:36   安徽  

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关于洗头发,很多人纠结是早上洗头发好,还是晚上洗头发好,据说“早上洗头灭阳气,晚上洗头生湿气”,这种说法有道理吗?


“早上洗头灭阳气”,这种说法可能是说,早上起床后用凉水洗头发,或者洗完头发后,没有做好保暖,导致人体阳气受到影响。


“晚上洗头生湿气”,这种说法可能是说,晚上洗头发后,没有及时把头发吹干,使得凉气入侵,导致身体出现湿气堆积的情况,比如出现眼泡肿、头昏沉、嗓子干、嘴巴有异味等湿邪内侵症状。


其实,重要的不是洗头发的时间,而是洗头发时、洗头发后要注意保暖,及时吹干头发。


湿着头发睡觉,不光对身体健康不利,还会伤害头发健康。

注:本文仅供参考,具体治疗与用药请遵医嘱!本公众号仅用之进行学术交流

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