比赛当天，来自全市各区的跳绳高手们齐聚一堂，展开了一场速度与技巧的精彩对决。比赛项目设置丰富多样，包括速度赛和花样赛两大类，涵盖了30秒单摇、2×30秒双摇接力、30秒交互绳速度、3分钟10人长绳“8”字跳以及个人花样和小型集体自编赛等多个小项，项目丰富多元，充分展现了跳绳运动的多样性和趣味性，同时也为不同年龄段选手提供了展现运动技能的平台。
市民运动会跳绳总决赛
在速度赛中，选手们手中的跳绳如同银色的闪电，在空中划出一道道优美的弧线。他们个个精神饱满，全力以赴，不断挑战着自己的极限。此次还特别设置了跳绳“争霸赛”，选取了30秒单摇项目中全场成绩最好的8位选手，进行一对一的比拼晋级，比赛紧张刺激，引得现场观众阵阵喝彩。
而在花样赛中，选手们更是将跳绳技巧发挥得淋漓尽致，他们变换着各种动作和队形，展现出跳绳运动的魅力和风采。47岁“高龄”的花样跳绳选手骆海生在一众年轻选手中分外引人注目。不仅仅是因为灵活的身手，高超的技巧，他还结合自己的本职工作，把跳绳动作和禁毒宣传相结合，富有创意的动作编排，引来观众阵阵喝彩。
值得一提的是，全国第十二届少数民族传统体育运动会火炬传递日前正式启动，上海体育大学代表队正积极备战。比赛间隙，观众有幸欣赏到了来自上海体育大学代表队和裁判员代表的跳绳表演秀。他们创意的编排和完美的配合，赢得了热烈的掌声，也进一步展现了跳绳运动的无限可能性。
作为上海最高规格的市民综合体育大赛，上海市民运动会每四年举办一届，以“健康上海，人人来赛”为主题，被誉为“市民身边的奥运会”。围绕建设全球著名体育城市和健康上海的目标，运动会通过丰富的项目设置和完备的竞赛体系，旨在激发上海市民参与体育运动的热情，推动全民健身与全民健康的深度融合。
文字/视频：毛信慧
图片：朱良城 毛信慧
编辑：陈露
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