秋冬时节，天气逐渐变冷，气温变化较大，气候干燥，随之而来的是各种疾病多发，预防秋冬季疾病非常重要。那么，要如何预防秋冬季高发疾病呢？下面我们一起听听医生怎么说。
11月5日，记者在市人民医院的儿科门诊处看到，诊室外坐了不少前来候诊的患儿及其家长。据该科室医生介绍，近期儿科接诊量相较平常有明显增多的情况，前来就诊的大多是出现发热、咳嗽、鼻塞、呕吐等症状的患者。
市人民医院儿科二病区主任、副主任医师 黄丽妮：“秋冬季节病原体活跃、空气干燥、室内活动增加和免疫力下降，是引起呼吸道传染病和腹泻病高发的原因。建议多穿衣服保暖，保持水分摄入，食物多样化、营养均衡，适量运动增强体质，保持室内空气流通，及时关注身体状况。特别是儿童、老年人等易感人群需加强防护。若身体出现不适，及时就诊。”
随着天气转凉，温度降低，人体皮脂腺分泌减少，皮肤容易干燥而引起瘙痒，近期因皮肤瘙痒等季节性皮肤问题而前来就诊的患者也逐渐增多。皮肤科医生针对秋季常见的皮肤病，为大家提供预防建议。
市人民医院皮肤科主治医师 黎宝励：“秋季最常见的皮肤病包括湿疹、银屑病（俗称牛皮癣）、皮肤瘙痒症、荨麻疹等，表现为皮肤干燥、红肿、瘙痒及风团等症状。预防需注意保暖保湿，避免刺激，敏感肌肤及特殊人群应选用低敏产品，及时就医。秋季过敏原包括有花粉、尘螨等，应注意防护。饮食上要保持营养均衡，多摄入富含维生素类的食物，以及提高免疫力，预防皮肤病。”
秋冬季常见病的预防与应对，需从日常生活细节着手。在此特别提醒广大群众，要保持良好的个人卫生习惯，注重保暖且进行适当锻炼，做到合理饮食以增强免疫力，有效预防疾病的发生。此外，对于已经发生的疾病，务必及时就医，保障自己的身体健康。
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