中国人,天生爱吃米饭。
一碗刚出锅、热气腾腾的白米饭,配得上这世间任何的山珍海味佳肴。
但是从营养学角度来说,米饭是属于精制碳水,少了谷类应该有的胚芽、米糠部分,就少了膳食纤维、维生素、矿物质等营养元素。早在两千多年前的《黄帝内经》中就提出了“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气”的饮食调养原则。吃精不如吃合理,回归自然、取值自然,粗细搭配五谷为养。一袋集合19种谷物,低脂肪、高膳食纤维,满足营养所需!苦荞麦作为“五谷之王”,是谷类作物中集合了七种营养素于一身的作物,平时需要控糖的朋友可以用它来代替主食。自研纯谷物0添加,九蒸九制预熟工艺做到吃杂粮不用费事的泡,和平时蒸米饭一样,炒好菜饭也就熟了,能节省不少时间。保留皮层和胚芽,更好保留稻谷营养,还食材原本来的味道!平时焖饭、煮粥的时候,换成【苦荞麦高粱膳食谷物】,或者大米中加上一把配着吃,口感丰富了,肠胃还不受委屈!产自中国松花江稻米之乡——吉林德惠市,采收后标准化生产,层层把关。真空包装锁住新鲜,颗粒油亮饱满,胚芽清晰可见,新鲜、醇郁的谷物原始香味扑鼻而来~【苦荞麦高粱膳食谷物】一袋1.25kg,原价89元/袋,给大家争取到了粉丝福利:买一送一,69元到手苦荞高粱膳食谷物1袋+藜麦全谷膳食谷物1袋!
中医认为,全谷物不仅吃着健康,还是五脏食疗养生的好食材,且有“五谷补五脏”的说法。糙米是非常好的谷物,它与我们平时见的白米不同,糙米保留了外面的麸皮,锁住了更多营养。泰禾谷创立于2011年,为了一碗杂粮饭,专注粮食行业13年。2020年,泰禾谷得到《中国药膳研究会》的认可,成为团体合作单位。将大米、苦荞米、黑米、高粱、燕麦米、荞麦、青稞、山药片、芡实等19种杂粮按照比例混合在一起,平时不常吃的谷物也全配好了。尤其家有小朋友,建议在日常饮食中加入些杂粮,营养密度高,而且煮出来颜色好看,孩子也爱吃。泰禾谷自有农场,坐落于中国松花江稻米之乡,吉林德惠市,东依美丽松花江畔,西临湘河,南靠大跃进水库,北为松湘合处,四面环水、土地肥沃,雨热同季。全年超过2300多个小时的日照,生长期较长,正是这种复杂的地理条件和气候,使得农场的粮食品质也优于其他地区。19种原料经过严苛挑选、层层把关,只留下色泽光亮、饱满的颗粒。采用物理快熟杂粮工艺,全程0添加,保留谷物外观及营养价值,让杂粮饭无需浸泡,和大米一同放到锅里,同煮同熟一同出锅。为了确保口感的原始色香味,采用真空包装及时锁鲜,保证米香纯粹悠长。不只可以焖饭,还可以煮粥、打米糊,方便又营养,全家人都能吃!减脂期建议直接焖糙米饭,吃得少却能吃得饱,打造热量缺口,更有利于控制体重。现在喝上一口软糯香甜的粥,从胃到四肢都温暖了起来,舒坦!用一碗糙米饭,慰劳在外工作忙碌的家人,美味健康又营养,幸福感直线上升!
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