今日天气
降温报告:
今天晴到多云
早晨局部地区有雾
偏南风转偏东风3级左右
气温-4℃到8℃
有冰冻
徐州要闻
全面完工!
近日,2024年度普通国省道路面修复养护工程已全面完工。此次工程涉及235国道、310国道、322省道、254省道、612省道等多条道路,累计完成车道里程达101千米,为畅通出行提供更加安全、舒适的道路环境。
在工程推进过程中,施工团队严格遵循绿色、环保、高效的原则,对产生的各类用料进行了科学处理。据统计,施工过程中共产生沥青混合料铣刨料48800立方米,其中6500立方米实现了就地循环利用,占比达到13%。同时,工程还产生了91600立方米的水稳混合料铣刨料,其中18360立方米被就地循环利用,占比高达20%。对于剩余的铣刨料,施工团队进行了集中堆放,并计划在未来适时用于其他工程项目,确保了回收率达到100%,实现了资源的最大化利用。
中国矿业大学招聘公告
近日
中国矿业大学发布
2025年专职辅导员招聘公告
↓↓↓
招聘岗位及数量
本次计划招聘专职辅导员8名,其中须入住男生公寓的辅导员6人,须入住女生公寓的辅导员2人。
时间安排
1.2024年12月25日前,报名。
2.2024年12月31日前,公布资格审查通过名单。
3.2025年1月13日前,笔试、基本素质考察、心理测试、面试、体检。
4.2025年1月19日前,政治素质考察、确定拟聘人选并公示。
应聘人员须登录中国矿业大学辅导员招聘报名系统http://fdyzp.cumt.edu.cn/进行线上报名(系统开放时间为工作日08:30-17:00),按照要求在系统内填写信息并上传“应聘材料”,“应聘材料”上传提交成功视为报名成功。应聘人员须同时将提交报名系统的PDF格式“应聘材料”发送至邮箱fdycumt@163.com,邮件主题为“毕业学校+姓名+报名材料”。详情请前往中国矿业大学微信公众号查看。
徐州交警最新公告
为进一步加强徐州市道路交通安全管理,给广大市民创造一个安全、畅通的出行环境,根据《中华人民共和国道路交通安全法》《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》等相关规定,徐州市公安局交通警察支队新增和更新一批电子警察、人行横道监测、闭路电视抓拍和卡口,具体地点如下:
一、电子警察设备:
中山北路与环城路交叉口
二、人行横道监测设备:
二环北路堤北路路口
三、卡口设备:
中山北路与夹河街交叉口
四、闭路电视抓拍设备:
1.响山路徐州人家门前
2.襄王路工业职业技术学院西门
3.三环北路与九经六路交叉口
4.平山南路与汉城东路交叉口
5.平山南路与观宇路交叉口
6.平山北路与九里山东路交叉口
7.平山北路与龟山南路交叉口
8.民主北路创意68产业园门前
9.汉城东路汉城路幼儿园门前
10.复兴北路与镇平街交叉口东10米
11.复兴北路与津浦西路交叉口东20米
12.青年路与津浦西路交叉口西30米邮局墙上
13.中山北路与富国街交叉口
望广大机动车驾驶人朋友严格遵守道路交通安全法律法规,文明驾驶机动车,确保出行安全。
金牌!他已提前保送清华!
许子凡(左)和竞赛辅导老师、班主任罗冬丰(右)
在备战此次奥赛的过程中,许子凡同学经历了无数个日夜的刻苦钻研,从进入省队时候的第16名,到最终以全省第3名的成绩获得金牌,他在赛场上展现出了自己的风采。
值得一提的是,许子凡同学在此之前已经凭借出色的数学成绩和竞赛表现,成功获得了清华大学2025年数学领军计划的入围资格。
冬季早上起床
这4件事不要做
冬季室内外温差大
冷暖变化易诱发心脑血管等疾病
哪些御寒“招式”可能会影响健康?
早上起来需要注意什么?
1.早上起床不要过猛
刚睡醒时,人体各项生理功能维持着低速运转,处于代谢水平降低、心跳减慢、血压下降等状态,如果立马起床,容易引起大脑供血不足,可能会引发中风、猝死等意外。
✅正确做法:刚睡醒时,睁开眼在床上躺30秒,起来后坐30秒,坐到床边等30秒,然后再下床。
2.排便不要过于用力
屏气排便时,腹部肌肉会用力收缩,导致腹压增高、心脏排血阻力增大、血压升高等,可能会导致心肌缺血、心绞痛或严重心律失常,甚至还可能引发心肌梗死。
✅正确做法:排便时不要过于用力,建议每次排便时间不超过10分钟。
3.晨练不要过于激烈
冬季早上天气寒冷,不宜进行剧烈运动,避免导致心肌供氧量增加,心脏负担加重。对于老年人来说,晨练容易出现供氧不足、心脏缺血的情况,严重时,还可能会诱发心肌梗死。
✅正确做法:冬季晨练要做好保暖工作,运动不宜太过激烈,运动前要充分热身。走路、太极拳、八段锦等都是较好选择。需要注意的是,冠心病患者早上不宜运动。
4.洗澡水不要太热
有些人习惯起床或晨练后洗个澡,但在人体气温低的时候,热水突然从头而至,身体会“措手不及”,引起头部及全身皮肤血管骤然扩张,大量血液集中在皮肤表面,导致心、脑等重要脏器急剧缺血,头晕、胸闷,甚至引发心绞痛、心肌梗死等。
✅正确做法:洗澡时,水温控制在38℃~40℃为宜,可以先用温水冲冲脚,待脚部暖和后再慢慢往身上淋水,让身体有一个逐渐适应的过程。
县区动态
睢宁县招聘村级后备干部!
12月7日
睢宁县凌城镇发布
村(社区)后备干部招聘公告
↓↓↓
一、招聘岗位及数量
二、资格条件
三、报名和资格审查
四、招聘程序
五、聘用及待遇
监督电话:0516-67031987。
邳州这里实行交通限制
关于三汊河路
实行交通限制的通告
因三汊河路需进行雨污分流施工,为保障施工期间道路交通安全,依据《中华人民共和国道路交通安全法》有关规定,决定对三汊河路(银河湾北门至瑞兴路段)实行交通限制,具体内容通告如下:
一、交通限制时间:2024年12月11日至2025年1月20日。
二、交通限制措施:对三汊河路进行封闭施工,禁止机动车辆通行,非机动车正常通行。
▲交通限制路段示意图
三、绕行线路:机动车自公园路、秀水路进行绕行。
施工路段附近居民车辆请按提示绕行,合理选择出行路线。请严格遵守交通标志、标线指示,确保行车安全。
近日,记者在位于丰县经济技术开发区的上海信然压缩机有限公司生产车间,看到工人们正在紧张有序地对新设备进行安装、调试。据介绍,该企业自主研发的柴油高压螺杆空压机即将装配调试完毕,准备启程发往芬兰,助力国产空压机走向世界。
此次出口的空压机技术含量十足,特别是独创的螺杆压缩技术,确保了设备在高压力工况下的稳定运行,不仅显著提升了压缩效率,还有效降低了能耗与运行成本。此外,智能控制系统的融入,使操作人员能够实时监控设备状态,实现精准调控,从而大幅增强了设备的可靠性与易用性。
美编 | 徐梦雨
徐州广电编辑 | 尚亚