霜降是秋季的最后一个节气，表示天气更冷了，露水凝结成霜。正如《月令七十二候集解》上所说：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣。”这个时期，我国黄河流域大部地区已出现白霜，千里沃野上，一片银色冰晶熠熠闪光，此时树叶枯黄，纷纷落下，冬天即将开始。
树叶飘落，万物凋零，人们的情绪也跟着渐渐萎靡，似乎身体里的能量被释放殆尽，甚至身体容易出现不适。习惯了在上一个季节里的生活，一旦有变动就产生不适。每个生命都如此，一旦习惯了某种环境，就需要重新适应大自然的优胜劣汰，否则很难生存。
现状和习惯往往容易把人们的头脑束缚得紧紧的，不做突破，可能只会止步不前，而这种突破却无外援可寻，只能靠自己。我们生活中的一些问题，通过消除贫穷和无知就可以解决；但很多情况下我们陷入苦难，更深刻的原因在于长期以来对精神世界的忽略。想要打破常规、寻求突破，获得真正持久宁静的快乐，不是向外驰求就能得到的。
《次第花开》中说：“无始以来养成的习惯让我们很不喜欢单纯地与自己相处。保持清醒与觉察是一件相当辛苦的事，因为它意味着在任何情况下，你都不评判、不希冀、不回避。这简直让你感觉走投无路。可是，觉察还不止于此，你还要清清楚楚地看着自己是怎样试图寻找退路、出路却无果而终的。”因此，只有内心的力量足够强大，有足够的勇气去迎接挑战，才能有所突破。
圆满的人生，就是一次次破茧成蝶的过程，在还没有成为蝴蝶之前，蝴蝶的幼虫被严实地包裹在茧中。当它们长出翅膀，生命发生质的变化时，必须从茧上一个极其狭小的通道穿过去，这对脆弱的它们来说，犹如经历一场生死考验。 而我们在生活中无意养成的习惯也已成为厚厚的茧，困住我们的思想，束缚着前行的脚步，不能保持清醒和觉察，无法突破，便只能安于现状了。
成长是一辈子的事，想要成蝶必须经过破茧的蜕变。而破茧的意义并不在于飞翔的自由，而是在于突破束缚，前往更广阔的世界挑战和探索。
其实，任何事情都不会只有一个结局，那些柳暗花明处的机会，只属于心无旁骛、凭着一腔热爱才敢往前冲的人，正是这种向内自强的坚持，才能让生活充满更多可能性。
鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。人生亦是，从外打破是压力，从内打破是成长。愿我们都能突破束缚自己的茧，完成人生的蜕变。
图文来源于互联网
