圆梦社群每周一会随机出题，进行不少于15分钟的主题书写，工具和文体不限。每次的15分钟，都是一趟冒险。充满随机性和偶然性的创作，是一份令人享受的15分钟自由。
新一周的主题《不持有的生活》。
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作者：春楠
个人认为，如果想彻底整理好生活和工作，需要在思想层面对想要和想要进行定义和分类。
无形层面不清不楚，家里表面看起来再井井有条也是一时的，随时被打破的。
在经济下滑周期中，大批人主动削减开支，一是因为对未来收入预期低，二是开始为养老提前准备，或其他各色个性化的原因。
趁此机会，是否顺便对想要和需要的做一番梳理呢？
对我而言，想要和需要没有绝对的好坏之分，反而是接纳原原本本自己的一部分。
搞清楚想要与需要在内心的定义之后，就会发现欲望不可压抑。过度延迟满足可能令之后的代价更高。小时候没舍得买一元的书，未来可能要用500元以上换回来。只要想要不演变成执念，也能激发有益的多巴胺。
而只停留在需要，过于极简，会容易错失创造灵感，难以体会多元对大脑刺激后带来的丰富感，丰盛感。甚至，可能会形成不配得的心理惯性。
能良好与想要和需要相处的人，他们的身边各类物质都是适合当下的，且可以用合理舒服的交换代价得到他们的。
反之，如果长期活在既不想要又不需要的环境中，心理脆弱者或许会耗不下去多少个日子吧。
经过梳理之后，我发现a想要与需要这个区间的事物，能实现生活品质的提升，艺术审美提高，让体验更加丰富。
需要但不想要的b类，在此范围内要精简掉不那么必要的东西。
不想要又不需要的c类，要彻底拦截不入家门。
最后是想要却并不需要的d类，是身体并不真的需要，在不影响健康的情况下可以适度体验的。
总而言之要大量满足a，偶尔满足d，减少b和拒绝c。
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作者：小秋子
对想要和需要梳理的明明白白的，她每一天都在活出自己的与众不同，在人群中闪闪发光
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每一个抽出时间书写✍️的同学，都会从中收获。
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本周Claudia在践行10点半前早睡，祝她成功培养这项新习惯。
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图书推荐《脱胎换骨的人生整理术》
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