眼睛是传递情感的器官,一双好看明亮的眼睛,能让人气质提升不少。
然而现在很多人都在透支自己的双眼,一天12小时盯着电子设备!
早上手机、白天电脑、晚上手机、地铁里看手机、休息在家依旧是盯手机......
*即使是周末,手机在线时长也超过了12小时
长时间使用电脑、手机等电子设备,会对眼睛造成较大的压力,也容易让人减少眨眼次数。这样就会导致眼睛表面的泪液蒸发过快,从而引起眼睛干涩、沙眼等问题。
不仅大人,现在的孩子也受父母影响,手机、平板不离手。
在这里要提醒大家,平时在使用电子产品时,一定要注意别用眼过度,同时也要多吃点对眼睛友好的食物。
比如在水果中,就有一种护眼食材,是公认对眼睛顶顶好的水果,它就是——蓝莓!
蓝莓有什么营养?
①先来说说,为什么说吃蓝莓能帮助保护视力呢?其实,是因为蓝莓里含类胡萝卜素和花青素等成分,可以减缓眼部疲劳。
图源@生命时报
而且花青素这种元素,是1种抗.氧化剂,能够保护细胞免受自由基伤害,对咱们的心血管也有好处。
图源北京卫视节目
所以即便蓝莓价格贵,依然有好多人愿意买单!
是名副其实的“水果皇后”
女生们也视它为抗氧化大拿!
不过新鲜的蓝莓不易储存,
而市面上的一些蓝莓果干,
又总是爱添加蔗糖、盐、植物油,
以及色素、香精、防腐剂等化学剂,
吃起来并不完全健康,甚至有发胖风险。
挑来选去,终于找到了一款
高品质同时有饱含花青素的
100%非蜜饯 无糖盐腌制 的蓝莓果干
——几分之几北欧蓝莓干。
经专业检测,每100g蓝莓干含原花青素2600mg,花青素861mg!这数据可以说是很惊人了!
*数据来源依据品牌自主检测西梅李对比北欧蓝莓检测花青素为12.1mg/100g:861mg/100g;
根据每人每天建议120mg-350mg的花青素来算一天吃一小把就足够了。
同时,蓝莓干中含有的维生素E,也高于一般其他水果!
经检测发现每100g中维E含量是6.47mg约是新鲜香蕉的21倍!
*中国食品营养成分表2022中,香蕉平均VE含量对比北欧蓝莓VE检测为0.30mg/100g:6.47mg/100g
独立小包装,方便卫生,工作、学习累了,用眼过度来上一两包蓝莓干随时补充维生素、花青素等多种营养给眼睛和身体同时补充能量!
01
北欧林区自然生长野生越橘蓝莓
花青素含量惊人
和普通蓝莓干选用的种植蓝莓不同的是,
几分之几品牌方历经3个月,
对比了全球各地的27个蓝莓品种,
最终选定了花青素含量贼高的北欧越橘蓝莓,
这是北欧林区自然生长的野生蓝莓果。
北纬60°-70°是林地越橘蓝莓生长的黄金地带。
高纬度带来的极昼现象,让这里的蓝莓
几乎可以全天候24小时享受阳光的照耀!
因此,这里的越橘蓝莓有着惊人的花青素含量,
是普通种植蓝莓花青素含量的数倍!!
就连果肉的颜色,都跟普通蓝莓不一样哦~
林地蓝莓的果肉是红色!
另外,这里是全球公认的洁净生态地区,
近80%的森林覆盖率,当地政府下了禁令,
不允许机械采摘森林浆果。
为了不破坏生态环境,
越橘蓝莓也全部由人工采摘完成。
当然,采摘之后,每一批次北欧野生蓝莓
都要先经过295道农残检测,反复清洗筛选,
合格后才能进入到加工环节。
传统水果干的制作,
多数会采用大量的糖、盐来腌制,
以此来增加果干的甜味,多吃并不健康。
几分之几始终坚持自然还原,不惜多费成本,
也要采用更加繁琐和损耗的
冷浸脱水+低温慢烘工艺,
这样能更好地保留蓝莓的花青素、维C等营养
及其本身风味,
并且整个加工环节都保持无钠无蔗糖添加。
我们在超市随便买了一包蓝莓干,
和我们几分之几的做对比,
从配料表到口感,几分之几都轻松完胜。
02
“凝胶贴片式”
额纹淡了,肌肤光滑白嫩
几分之几,
是创立于2020年的中国营养食品品牌。
虽然年轻,但企业理念很契合
当下人追求的健康生活。
坚持地球是“产品经理”,
致力于发掘星球上不同产地的独特作物,
并且研发了洁净处理工艺,
追求完整保留自然营养和风味。
几分之几制定了全球溯源直采果蔬原料计划,
目前已与美国/芬兰/新西兰等多国开展了合作。
这款蓝莓干,原料就采自于北欧地区的芬兰、
瑞典林区自然生长(非人工种植)的越橘蓝莓。
还联合国内多所高校,围绕食品安全
和营养吸收进行配方和制备工艺的研究
并且所有食品原料和成品都会在实验室
做完整的检测审查。
03
小果干拥有大能量!
上班族/学生党/养生派吃起来
别看它个头小但果肉饱满,
韧劲十足吃着一点也不干瘪!
加工全程不用蔗糖、盐腌制,
不用香精、色素调味调色,
不含防腐剂,而是用密封高温杀菌保鲜,
每吃一粒,都是蓝莓自然本真的酸甜味道!
一袋125g,大概有800粒!
里面大概有9-10小包左右,
独立分装,方便分食也方便携带。
工作、学习累了,用眼过度,
来上一两包几分之几蓝莓干,
随时补充维生素、花青素等多种营养,
给眼睛和身体同时补充能量!
孩子们也喜欢吃!
日常馋嘴,直接抓一把放进嘴巴,
酸酸甜甜的,吃得贼开心!还对眼睛好~
特别适合长期用眼、容易眼疲劳的人群吃
尤其是整天对着电子屏幕的上班族、学生党等
也可以和坚果、麦片一起放进酸奶里,
立马get一杯饱腹感强又营养均衡的早餐!
减脂期、掉秤期放心食用~
活动价只要:42.5元/袋,79元/2袋,149元/4袋
低至37.25元一袋(800粒)!
每袋有9-10小包左右
一天吃一袋才3块多!
关键是比鲜蓝莓果好保存、好携带,
建议直接囤4袋装的,
在家里和办公室都放点,随吃随拆
参考资料:
[1]万本屹,董海洲,刘传富.原花青素及其应用[J].中国食物与营养,2001(6):2.DOI;10.3969/j.issn.1006-9577.2001.06.005.;
[2]唐忠厚,周丽.花青素对人类健康影响的研究进展及其前景.食品研究及开发,2009
[3]根据品牌自主检测西梅李对比北欧蓝莓检测花青素为12.1mg/100g:861mg/100g;
[4]中国食品营养成分表2022中,香蕉平均VE含量对比北欧蓝莓VE检测为0.30mg/100g:6.47mg/100g